Медицинский портал о здоровье EUROLAB

 




Высокий уровень холестерина
Высокий уровень холестерина - Обзор
Причины высокого уровня холестерина
Симптомы высокого уровня холестерина
Что повышает мой риск?
Что происходит в вашем организме?
Высокий уровень холестерина и заболевание коронарных артерий
Диагностика высокого уровня холестерина
Когда сдавать анализ на холестерин?
Рекомендации по уровню холестерина для детей и подростков
Лечение высокого уровня холестерина
Лекарства для лечения высокого уровня холестерина
Должен ли я принимать статины для лечения высокого уровня холестерина?
Когда необходимо вызывать врача
Профилактика
Тест: Знаете ли вы как снизить уровень холестерина?

1 Обзор и факты
2 Симптомы и типы
3 Диагностика и тесты
4 Лечение и уход
5 Повседневная жизнь

Связанные материалы
Самая жирная пища для лета
Высокий уровень холестерина
Высокий уровень триглицеридов
Анализ крови на липиды


 

Холестерин




                     

Тест: Знаете ли вы как снизить уровень холестерина?

Проверьте свой IQ на тему холестерина и узнайте самые эффективные методы снизить уровень холестерина.

  1. Сколько требуется времени для того, чтобы снизить уровень холестерина с помощью здоровой диеты?
  • 1 месяц
  • 3 месяца
  • 6 месяцев или дольше
  1. Сколько необходимо делать упражнений для снижения уровня холестерина?
  • 30 минут упражнений легкой интенсивности в день 3-4 дня в неделю
  • 30 минут упражнений средней интенсивности хотя бы 4 дня в неделю
  • 1 час упражнений средней интенсивности 7 дней в неделю
  1. Как семейный анамнез раннего сердечного заболевания влияет на лечение высокого уровня холестерина?
  • Если вы сами не страдаете сердечным заболеванием, семейный анамнез не имеет никакого значения.
  • Врач будет чаще проверять ваш уровень холестерина.
  • Врач вероятно сразу же пропишет вам препараты для снижения уровня холестерина.
  1. Как наличие диабета влияет на лечение высокого уровня холестерина?
  • Ваш врач попытается опустить ваш уровень холестерина до показателя ниже нормы.
  • Врач в первую очередь сфокусируется на лечении диабета.
  • Наличие диабета не влияет на лечение высокого уровня холестерина.
  1. Что необходимо делать, если не удается снизить уровень холестерина с помощью диеты и упражнений?
  • Начать принимать препараты и отказаться от диеты и упражнений.
  • Попробовать новые диеты для снижения уровня холестерина.
  • Начать принимать препараты и продолжать соблюдать диету и выполнять упражнения.

Результаты теста:

  1. Сколько требуется времени для того, чтобы снизить уровень холестерина с помощью здоровой диеты?

Правильный ответ: 3 месяца

Обычно врачи предлагают пациентам на протяжении 3 месяцев соблюдать диету для снижения уровня холестерина. Если после 3 месяцев уровень холестерина не снижается, назначается дополнительное лечение. Врач может порекомендовать вам Терапевтические изменения образа жизни. Они включают три компонента: диету для снижения уровня холестерина, регулярные физические упражнения и поддержание здорового веса. Также врач может порекомендовать вам препараты для снижения уровня холестерина, такие как статины, фибраты и другие препараты.

  1. Сколько необходимо делать упражнений для снижения уровня холестерина?

Правильный ответ: 30 минут упражнений средней интенсивности хотя бы 4 дня в неделю

Большинство врачей рекомендуют 30 минут упражнений средней интенсивности хотя бы 4 дня в неделю как часть плана TLC для снижения уровня холестерина. Упражнения средней интенсивности означают, что ваши ЧСС и дыхание участятся, однако вы будете в состоянии разговаривать. Примеры включают легкий бег, быструю ходьбу, езду на велосипеде, плавание и аква аэробику. Регулярные упражнения средней интенсивности помогают повысить уровень плохого холестерина. Также они помогают снизить уровень ЛПНП и триглицеридов.

  1. Как семейный анамнез раннего сердечного заболевания влияет на лечение высокого уровня холестерина?

Правильный ответ: Врач вероятно сразу же пропишет вам препараты для снижения уровня холестерина.

Низкий уровень ЛПВП и семейный анамнез раннего сердечного заболевания являются основными факторами риска сердечных заболеваний. Они даже частично определяют ваш риск получить инфаркт через 10 лет. Если у вас в семье были случаи ранних сердечных заболеваний, и у вас низкий уровень ЛПВП, ваш врач пропишет вам препараты для снижения уровня холестерина. Также вы должны вести здоровый образ жизни с помощью диеты, упражнений и поддержания здорового веса.

  1. Как наличие диабета влияет на лечение высокого уровня холестерина?

Правильный ответ: Ваш врач попытается опустить ваш уровень холестерина до показателя ниже нормы.

Если у вас диабет, врач назначит вам лечение с целью снижения уровня «плохого» холестерина на 100 пунктов ниже оптимального показателя (100-129). Диабет значительно увеличивает риск сердечных заболеваний, так же как и высокий уровень холестерина. Если вы столкнулись с обеими проблемами, вы подвержены очень высокому риску сердечных заболеваний. Единственный способ сократить риск – опустить уровень холестерина ниже нормы.

  1. Что необходимо делать, если не удается снизить уровень холестерина с помощью диеты и упражнений?

Правильный ответ: Начать принимать препараты и продолжать соблюдать диету и выполнять упражнения.

Часто план TLC помогает снизить уровень холестерина так же эффективно, как и прием препаратов. Но иногда одного изменения образа жизни не достаточно. В этом случае могут помочь препараты для снижения уровня холестерина, такие как статины, фибраты, никотиновая кислота и другие. Если вы начали принимать препараты, продолжайте соблюдать диету, поддерживать здоровый вес и делать упражнения. Здоровый образ жизни поможет вам снизить дозу препарата, что избавит вас от финансовых затрат и побочных эффектов.






 




Советы астролога

Советы астролога


Видеоконсультации


Лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Топ гиды по здоровью


Online-консультации врачей

Консультация онколога


Татьяна, Вопрос #261582 - Сегодня, 14:30
Добрый день, уважаемые доктора! У меня уже 1,5 года увеличены подчелюстные, заднешейные, подмышечные...
посмотреть ответ врача »

Консультация гинеколога


Ирина, Вопрос #261581 - Сегодня, 14:21
Еще мучает головная боль
посмотреть ответ врача »

Консультация гинеколога


Ирина, Вопрос #261580 - Сегодня, 14:18
Здравствуйте!сразу после месячных из общественного унитаза мне попала вода на влагалище, через полторы...
посмотреть ответ врача »




 

Другие сервисы:


Eurolab23 | Хвороби | Симптоми (Укр. версія) | Болі | Ограничение ответственности | Написать нам | Рекламируйтесь с нами

Eurolab в социальных сетях:


В контакте   В Facebook   В Twitter

При использовании материалов сайта, ссылка на www.eurolab.ua обязательна.
Торговая марка и торговый знак EUROLAB™ зарегистрированы. Все права защищены.