У меня либо депрессия либо окр и я не знаю что с этим делать это продолжается 2 месяца у меня в голове сидела сначала мысль что я боюсь что у меня не все темы в тетрадей и она не покидала меня не на секунду , я думала заберу документы с училища и все пройдет ,но все усугубилось сначала я бегала за мамой и спрашивала точно же все это закончено и мне об этом не надо думать .на кокое то время я успокаивалась и шла заниматься делами .но потом меня настигла мысль что я все ровно думаю об этих тетрадей и учёбе о каторой уже думать не надо .и так я зациелилась и каждый раз эти мысли подкреплчются другими например что я не нормальная и нн когда от не избавлюсь спрашиваю каждый день у мамы советы как от этого избавиться эти мысли довели меня до ужасной головной боли и ухудшения здоровья . как побороть их не знаю если что то слышу все напоминает о прошлом
.глааная моя проьлема чтотменя нечего от них не отвлекает не на секунду и меня это пугает как быть
Все спрашиваю по сто раз как поступить в этой ситуации и голова крутит эти советы по кругу .не кто меня не понимает
Добавить комментарий
Последние комментарии:
01.03.2018 14:16 #122508
Удачи Вам!