КАК И СКОЛЬКО ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ И МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ??

27.07.2015, 08:22
Пользователь АННА  АННА | Возраст: 24 | Город: Москва
Д день))Тренеруюсь очень много и интенсивно. Повредила ногу.Врач поставил диагноз: ЭХОГРАФИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ СИНЕВИТА ДИФФУЗНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛУПЕРЕПОНЧАТОЙ МЫШЦЫ, ПРИЗНАКИ БУРСИТА И ИСТОНЧЕНИЕ ГЕАЛИНОВОГО ХРЯЩА.  Ходить немного больно, приходится останавливаться отдыхать, но было еще хуже. Вопрос: как же тренироваться теперь? Возможно плавание? Отжимания, пресс? Или же пока исключить нагрузки и ограничить хотьбой? Очень хочется скорее вернуться в спорт. И марафон в сентябре не хотелось бы пропустить(( Жду ответа с нетерпением!!
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.


Последние вопросы врачу по спортивной медицине

Юрий спрашивает: Страховка туриста
Дата вопроса: 26.12.2021, 15:52 | Ответов: 0
Юрий спрашивает: Страховка туриста
Дата вопроса: 26.12.2021, 15:52 | Ответов: 0
Юрий спрашивает: Страховка туриста
Дата вопроса: 26.12.2021, 15:51 | Ответов: 0
Юрий спрашивает: Страховка туриста
Дата вопроса: 26.12.2021, 15:51 | Ответов: 0
александр спрашивает: самочувствие во время тренировки
Дата вопроса: 14.09.2021, 08:25 | Ответов: 0
Никита спрашивает: Креатинфосфокиназа
Дата вопроса: 31.08.2021, 15:42 | Ответов: 0
Яна спрашивает: Спорт
Дата вопроса: 26.03.2021, 18:07 | Ответов: 0
Все вопросы врачу по спортивной медицине »


Чтобы бесплатно задать вопрос врачу по спортивной медицине онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
 

Добавить комментарий


Имя: *
E-mail:
Комментарий: *
высылать уведомление об ответах на E-mail.