Гид по разделу:

1 Обзор и факты
2 Симптомы и типы
3 Диагностика и тесты
4 Лечение и уход
5 Жизнь с СРК

Связанные материалы
Лактозная непереносимость



Другие новости

Журнал симптомов синдрома раздраженного кишечника

Журнал симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК) может помочь Вам и врачу определить, что вызывает СРК, и какие меры необходимо принять относительно провоцирующих факторов.

Заполняйте журнал, когда испытываете симптомы. Распечатайте несколько дополнительных копий, чтобы они всегда были у Вас под рукой.

Помните, множество факторов может вызвать СРК: определенные виды пищи, объем пищи, стресс, лекарства, менструальный цикл, окружающая среда.

Например, Вы можете выяснить, что имеете тенденцию ощущать вздутие после того, как перекусили во время совещания в офисе. Знание того, каково влияние пищи и что является причиной стресса, может помочь в разработке стратегии профилактики.

Параметры опредиления симптомов

Симптом 1

Симптом 2

Симптом 3

Дата/Время начала и окончания проявления симптома

Описание симптома (боль, вздутие, диарея, запор и т.д.)

Место начала проявлений симптома

Характер деятельности перед появлением симптомов

Употребленные продукты

Количество съеденной пищи (по 10-ти балльной шкале, где 10 – избыточная порция.)

Прием лекарственных препаратов

Предполагаемая причина (причины)





Также в разделе: Повседневная жизнь и СРК:
  » Поведенческая терапия в лечении синдрома раздраженной кишки
  » Стресс и синдром раздраженного кишечника
  » Чувство тревоги и СРК
  » Как справится со стрессом и чувством тревоги?
  » Причины возникновения и профилактика синдрома раздраженного кишечника
  » Как справится с синдромом раздраженного кишечника?
  » Синдром раздраженного кишечника: контроль над симптомами с помощью диеты