38-летняя британская актриса кино, театра и телевидения Анна Фрил отлично подчеркнула свою тоненькую талию, появившись в красивом платье на Каннском кинофестивале.
Счастливая мать дочери Грейси рассказала, что процесс подготовки к съемкам в популярном телевизионном сериале «Американская одиссея» был очень сложным, она занималась с персональным тренером, бывшим военнослужащим, который заставлял ее плавать часами и много отжиматься.
Также звезда поделилась тем, что очень любит бег трусцой, занимается пилатесом, а также использует вибрирующую платформу для интенсивных мышечных тренировок.
Она признается, что опробовала различные диеты, от раздельного питания до отказа от вредных продуктов, но основным правилом и секретом своего быстрого похудения после рождения дочери она считает правило отказа от перекусов, Анна ест только тогда, когда ощущает голод.
Что Анна Фрил советует попробовать своим поклонницам: