Как уберечь малыша от простуды?

С наступлением осенне-зимнего периода увеличивается риск простудных заболеваний у детей всех возрастов. Чтобы избежать подобной неприятности, следует предпринять некоторые меры. В первую очередь, необходимо одевать ребенка по погоде, начиная с сентября, когда температура воздуха утром более холодная, чем днем.

Главное – избежать переохлаждений. Однако не стоит и слишком кутать ребенка, чтобы он не вспотел. Например, если вы взяли билеты в театр на детский спектакль, то в теплом помещении желательно снять с ребенка верхнюю одежду и головной убор.

Достаточно результативным будет применение растительных иммуномодуляторов (лимонник китайский, элеутерококк, пурпурная эхинацея и т.д.). Но, прежде чем использовать данные средства, нужно обязательно посоветоваться с педиатром. Только после его одобрения можно давать малышу подобные препараты. Не стоит забывать и о «вкусных» лекарствах, таких как сироп или отвар шиповника, мед с лимоном, малиновое варенье и т.д. Опять-таки, применение этих средств возможно только при отсутствии аллергии у ребенка на данные продукты.

Очень важно в период холодов обеспечить вашему чаду сбалансированное питание. Это поможет получить ему все необходимые витамины, помогающие укрепить иммунную систему. Особо осторожным следует быть в период эпидемий. Однако это вовсе не означает, что нужно в холодное время года постоянно оставлять ребенка дома: прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными. Но если вы, например, приобрели билеты на концерт на открытой площадке, а на улице минусовая температура, то лучше не брать на подобное мероприятия кроху. Если ваш малыш все же заболел, то в обязательном порядке необходимо вызвать врача. Чтобы избежать обезвоживания организма давайте ему обильное теплое питье (травяной чай, компот, чистая вода). Нужно также постоянно очищать носик ватными тампонами. На первой стадии заболевания у ребенка возникает сухой кашель. Лечить его эффективно паровыми ингаляциями, а также отварами из ромашки, мелиссы и мяты. Очень важную роль играет влажность в доме. Нормой считается 60%. Поддержать подобные параметры может специальный пульверизатор. Воспаленное горло хорошо полоскать отварами из лечебных трав или морской солью. Когда кашель станет мокрым, следует применять отхаркивающие средства: специальный детский чай, сироп корня солодки, грудные сборы и т.п. Чтобы избежать серьезных осложнений, лечение следует проводить под наблюдением педиатра.