Коррекция фигуры с помощью эфирных масел

Плоский живот

Область живота тоже является проблемной в этом отношении, но существует и другая беда, от которой избавиться не менее сложно.

Вы, наверное, обращали внимание на довольно худых женщин с выпирающим животом. Их можно встретить довольно часто. Изменение веса, атрофические и дистрофические процессы старения, недостаточная подвижность - все это отражается на форме живота. Когда человек полнеет, отложение жира способствует набуханию и отвисанию живота. С возрастом на животе откладывается жир, образуются безобразные поперечные складки.

Чтобы этого не происходило, нужно всегда держать себя в форме: применять массажи, диеты, физические упражнения, а во время беременности и в послеродовый период носить бандаж. При этом нужно помнить, что сильные мышцы живота - это не просто эстетика, это прежде всего забота о здоровье. Сильный мышечный корсет живота способствует хорошему процессу пищеварения и очищения организма, поддерживает в нормальном состоянии половую сферу.

Чтобы живот был плоским, придерживайтесь всех рекомендаций (в том числе касающихся питания), которые были изложены ранее, когда речь шла о целлюлите. Кроме того, приведу еще два рецепта.

Подтяжка живота

На 30 мл транспортного масла из виноградных косточек добавьте 7 капель петитгрейна и 4 капли фенхеля.

Делайте массаж живота по часовой стрелке, втирая масло. Перед массажем разогрейтесь - примите ванну или душ.

Совет

После любого массажа на базе эфирных масел не снимайте масло или крем в течение 20-30 минут. Это время необходимо для полноценного воздействия эфирных масел на ваш организм.





Также в разделе: Правила и методы использования эфирных масел:
  » Маски с эфирными маслами
  » Ароматические ванны
  » Сводная таблица полезных свойств эфирных масел, используемых в салатах
  » Суррогаты эфирных масел
  » Компрессы и аппликации в ароматерапии
  » Стимулирующие чаи
  » Секреты изобилия, или денежный аромат
  » Проведение лимфодренажа с помощью эфирных масел
  » Ефирные масла, которыми можно отравиться
  » Лечение целлюлита с помощью эфирных масел