Ароматерапевтическое лечение дисменореи

Дисменорея - болезненная менструация - относительно рядовой случай, боль может быть в пределах от едва ощутимой до сильных спазмов, от которых вы едва не падаете и хотите прилечь. Боль вызывают спазмы мышц матки.

Дисменорея бывает двух типов: нерегулярные судороги - острая боль, часто возникающая в первый день менструации; непроходящие судороги, тупая ноющая боль, обычно появляющаяся до начала менструации.

Ароматерапевтическое лечение

Полезны следующие масла: ангелики, пупавки благородной, каепутового дерева, шалфея мускатного, кипариса, укропа сладкого, имбиря, жасмина, можжевельника, лаванды, майорана, мелиссы, мяты перечной, розы, розмарина и шалфея.

Ванны

Вы можете попробовать создать собственные рецепты и найти для себя самые эффективные. Например, пользу принесут такие составы:

  • 2 капли масла пупавки благородной 
  • 2 капли масла шалфея мускатного
  • 2 капли масла майорана

Компрессы

Ароматерапевтические компрессы приносят эффективное облегчение при менструальных болях. Можно применять любое масло из списка - все они устраняют спазмы. Комбинация масел лаванды и мяты перечной поможет так же прекрасно, как и комбинация масел пупавки благородной и майорана (по три капли каждого). Масла шалфея мускатного и розы тоже помогут.

Аромамассаж

Он особенно эффективно помогает при массировании живота или поясницы. Иногда остеопатическое лечение может помочь от дисменореи. Делайте массаж живота ежедневно, применяя одну из следующих смесей:

  • 2 капли масла шалфея мускатного
  • 2 капли масла кипариса
  • 2 капли масла майорана
  • 1 капля розового масла
    или
  • 2 капли масла укропа сладкого
  • 2 капли масла можжевельника
  • 2 капли масла мяты перечной
  • 1 капля масла шалфея

Каждую смесь растворить в 20 мл несущего масла.

Противопоказания

Не применяйте излишне много масла шалфея и укропа сладкого при эпилепсии. Шалфей может повысить кровяное давление.

Цветочные снадобья Баха

Спасительное снадобье поможет унять боль. Дикая яблоня эффективна при непрекра-щающихся судорогах.

Диета

Необходима здоровая диета с обилием фруктов и овощей, но надо исключить сахар и измельченную пищу. Полезные дополнения: масло примулы, кальций, магний.





Также в разделе: Аромамассаж при различных заболеваниях:
  » Ароматерапевтическое лечение артериосклероза
  » Ароматерапевтическое лечение изжоги и расстройств пищеварения
  » Ароматерапевтическое лечение грудной жабы (стенокардии)
  » Особенности аромамассажа при гинекологических заболеваниях
  » Ароматерапевтическое лечение запоров
  » Аромамассаж при психо-эмоциональных расстройствах
  » Ароматерапевтическое лечение аменореи
  » Уход за всеми типами кожи с помощью ароматерапии
  » Ароматерапевтический массаж при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата
  » Ароматерапевтическое лечение разрыва капилляров