Ароматерапия с позиций Аюрведы
Аюрведа: наука жизни
История и философия аюрведы
Пять элементов
Три доши
Соотношение дош
Влияние климатических условий
Стадии жизни
Суточный цикл в аюрведе
Индивидуальное соотношение дош и типы конституции
Вата-тип
Питта-тип
Капха-тип
Семь смешанных типов
Пульс, общий характер пульса
Вкус жизни
Формы дош
Пять форм питты
Симптомы дисбаланса отдельных форм дош
Общие принцыпи и равновесия дош
Диетические предписания для устранения дисбаланса
Токсины болезни
Ароматерапия и эфирные масла
Аюрведическая химия
Энергетические свойства эфирных масел
Функциональные группы химических веществ
Ароматерапия и коррекция дисбаланса дош
Ватогенная недостаточность
Масла при расстройствах ваты обоих типов кожи
Эфирные масла при дисбалансе питты
Эфирные масла при дисбалансе капхи
Применение эфирных масел. Аюрведическое смешивание
Масла-носители
Личная гигиена
Ингаляция
Компрессы
Уход за зубами
Уход за кожей
Мази с эфирными маслами
Уход за волосами
Ароматизация помещения
Афродизиаки - эротические стимуляторы
Лекарственное масло ГИ
Аюрведа для будущей матери
Уход за телом во время беременности
Послеродовой период
Менопауза
Восстановление здоровья - аллергия
Лечение артрита
Респираторные вирусные заболевания
Герпес (губной и генитальный)
Инфекционные заболевания почек и мочевого пузыря
Желудочно-кишечные заболевания. Проблемы с желудком
Эфирные масла и эндокринные железы
Сознание, чувства и дух
Индийский массаж и Марма-терапия
Массажные масла для восстановления равновесия дош
Типы массажной техники
Мармы и эфирные масла
В помощь путешественникам
Аура, чакры и эфирные масла
Чакры и эфирные масла
Драгоценные камни и эфирные масла
Эфирнеы масла и панчакарма. Сезонная «уборка»
Широдхара
Тарпана
Расаяна
Редкие эфирные масла - Аджаван
Алойное дерево
Алоэ-мускусная смесь
Брами
Бессмертник
Бархатцы
Водоросли морские
Девясил
Джатамамси (аралия индийская)
Дхавана
Дягиль
Жимолость (Канчамара)
Зверобой
Ирис
Кассия
Лотос
Магнолия
Могра
Мускус (растительный)
Панданус ароматнейший
Стиракс
Сыть
Танжерин
Трифолия
Тубероза
Тысячелистник
Ферула (Гальбан)
Фиалка (экстракт листьев)
Хмель
Хна
Чабер
Чампа
Шамама
Шафран
Эверния
Эстрагон
Янтарное масло
Словарь терминов
 

Гид по разделу:

1 Обзор и факты
2 Эфирные масла
3 Ароматерапия для мам
4 Аромамассаж
5 Арома-косметика

Связанные материалы
Акупрессура
Аромаэротика - алхимия любви
Ароматерапия с позиций Аюрведы



Ароматерапия (ароматы и эфирные масла)

Словарь терминов
Альдегиды   - класс органических химических соединений; оказывают успокаивающее, седативное, антивирусное и противовоспалительное действие. Ама  -...
Янтарное масло
На Западе янтарное масло служит основой для мужских одеколонов и лосьонов после бритья , так как его аромат напоминает запах кожи . В Индии же оно используется...
Эстрагон
Масло эстрагона, или полыни эстрагоновой, - одно из лучших масел для ваты: оно укрепляет нервную и иммунную системы , улучшает работу желудочно-кишечного...
Эверния
Это масло используется, главным образом, в парфюмерной промышленности. Запах у него настолько сильный, что применять его в других отраслях производства...
Шафран
Масло шафрана, полученное перегонкой с паром, - одно из самых дорогих эфирных масел , и в свободной продаже оно встречается редко. Легче найти лекарственное...
Шамама
Шамама - это смесь эфирных масел, которую применяют при медитации и для раскрытия третьего глаза . Состав шамамы варьируется, но лучше всего действует смесь...
Чампа
Обычно чампу экстрагируют петролейным эфиром совместно с сандалом и продают в местах производства как лекарственное масло. Эфирное масло чампы, полученное...
Чабер
Чабер не очень популярен в ароматерапии , но находит широкое применение в пищевой промышленности. Он эффективно снимает блокировку ваты, укрепляет нервную...
Хна
Это индийское растение, которое обычно перегоняют совместно с сандалом. Чистое масло хны найти довольно трудно; как правило, в продаже встречаются только смеси...
Хмель
Эфирное масло хмеля получают как перегонкой с паром, так и экстракцией растворителем; первая форма лучше подходит для ароматерапевтических целей. Свежий хмель...
Фиалка (экстракт листьев)
Экстракт цветков фиалки в прошлом встречался в свободной продаже довольно часто, хотя стоил недешево. Сейчас он стал еще дороже и встречается редко. Более...
Ферула (Гальбан)
Это эфирное масло получают из смолы растения семейства зонтичных. Оно широко используется в парфюмерной промышленности, а в прошлом употреблялось как...
Тысячелистник
Брайен: Тысячелистник - это травянистое растение, стебли которого традиционно используются в китайском гадании по «Книге перемен». Во многих культурах его...
Тубероза
Это очень дорогое масло: один фунт стоит от десяти тысяч долларов и выше, так как для получения его требуется 3600 фунтов цветков туберозы. Нередко на рынок...
Трифолия
Лайт: Это масло получают из плодов гималайской разновидности зантоксилума. В аюрведической медицине его применяют как средство от запоров . Меня познакомил с...
Танжерин
Танжерин - это американский гибрид мандарина с более крупными плодами и более мягким запахом. Эфирное масло танжерина оказывает смягчающее действие и...
Сыть
Это эфирное масло оказывает согревающее действие и раскрывает творческие способности. Его получают из индийского травянистого растения. В настоящее время...
Стиракс
Стиракс получают методом перегонки из живицы-смолы растений, произрастающих в Малой Азии и на близлежащих островах. По свойствам он схож с бензоином. Джазовый...
Панданус ароматнейший
Это - одна из индийских ароматических смесей, которую получают паровой перегонкой крупных, весом до 180 г каждый, цветков пандануса совместно с сандалом или...
Мускус (растительный)
Мускус входит в состав почти всех индийских духов - как фиксатор, основной тон и носитель ароматов других, более легких эфирных масел. Он превосходно действует...
Могра
Доктор - Брайан: В детстве Лайт иногда вплетала в волосы цветки этого растения: они дарили ей бодрость и радость. В Индии цветы могры (оранжевого жасмина) служат...
Магнолия
Производство этого масла требует больших затрат. Его выпускают некоторые из лучших в Европе перегонных заводов. Стефан Арктандер сообщает, что на его...
Лотос
Лотос обладает множеством целебных свойств, и сам Будда почитал его как священное растение. Этот цветок пробуждает сознание и погружает его в безмолвие,...
Кассия
Эфирное масло кассии по свойствам подобно коричному, но имеет более сладкий и приятный запах. Его используют для окрашивания различных ароматических...
Ирис
Лайт: Путешествуя по юго-западу США, я с восторгом любовалась этими чудесными цветами, растущими там в изобилии на склонах гор. Они вселяли в меня чувство...
Зверобой
В прошлом в терапевтических целях использовалось только лекарственное масло зверобоя. Желтые цветки этого растения собирали, настаивали на оливковом масле в...
Жимолость (Канчамара)
Канчамара - великолепный тоник для женских половых органов и сексуальный стимулятор-афродизиак. Высоко ценится в тантре. В детстве Брайену очень нравился...
Дягиль
Дягиль полезен представителям всех конституциональных типов; только питта-типу не следует употреблять его в больших дозах. В этом растении воплотился сам...
Дхавана
На Западе дхавана встречается в розничной продаже редко, хотя, судя по всему, ее используют в пищевой промышленности как ароматическую и вкусовую добавку. В...
Джатамамси (аралия индийская)
Джатамамси ( аралия индийская) обладает очень сильным запахом, но к нему быстро привыкаешь. Масло этого растения, именуемое также нардом, хорошо подходит для...
Девясил
Лайт: Эфирное масло девясила - одно из масел, оказывающих самое мощное омолаживающее действие на дыхательную систему. Виктория Эдварде рассказывала мне, что...
Водоросли морские
Эфирное масло водоросли вида Feecus versicula получают методом углеродной экстракции, и желательно применять его только в составе ароматических смесей, хотя оно может...
Бархатцы
Из этих растений - довольно близких родственников календулы - получают перегонкой с паром густое, темное, сильнопахнущее эфирное масло, которое эффективно...
Бессмертник
Доктор Брайт: Во время путешествия по Марокко мы с Лайт нашли заросли травы, которой никогда раньше не встречали. Рассмотрев ее как следует, мы поняли, что...
Брами
Лекарственное масло брами получают из листьев центеллы азиатской, съедобного травянистого растения, распространенного в тропиках. Утверждают, что листья...
Алоэ-мускусная смесь
Брайен: Эта смесь содержит растительный мускус, масло алойного дерева и другие ингредиенты. Ее получают совместной перегонкой нескольких компонентов. Стоит она...
Алойное дерево
Масло алойного дерева, называемое также агаровым маслом, - одно из самых ценных в мире. Его получают только из старых деревьев, пораженных грибком. Индийцы,...
Редкие эфирные масла - Аджаван
Доктор Лайт: Аджван - это семена дикорастущего индийского сельдерея. Когда мы, проведя в дороге восемнадцать часов, приехали в Бомбей - очень задымленный город, - у...
Расаяна
Расаяна - это аюрведическая наука омоложения, долголетия и бессмертия. Считается, что ее приверженцы могут обрести вечную жизнь во плоти. Аюрведическое...
Тарпана
Правильное питание, лекарственные растения, масла и правильный образ жизни очень важны для восстановления и поддержания здоровья. Но следует признать, что еще...
Широдхара
Широдхара - это особая аюрведическая процедура, в ходе которой на лоб пациента в область третьего глаза льют тонкой струйкой теплое масло. Традиционно...
Эфирнеы масла и панчакарма. Сезонная «уборка»
Еще в глубокой древности народы Индии создали учение о системах организма и развили техники их очищения. Согласно письменным  источникам, панчакарму...
Драгоценные камни и эфирные масла
Нейл С. Коэн в серии статей «Сонмы светлых наставников» рассказывает о том, как драгоценные камни и другие минералы могут послужить орудиями трансформации....
Чакры и эфирные масла
Западное название Название на санскрите Значение санскритского названия Местоположение Эфирные масла Цвета...
Аура, чакры и эфирные масла
Связь между материей и сознанием, между телом и духом Аура Аура - это часть нашей тонкой анатомии. Люди с экстрасенсорными способностями без труда могут...
В помощь путешественникам
Общая подготовка к путешествию Чтобы в путешествии чувствовать себя хорошо и комфортно, нужно начать готовиться к нему за несколько дней. В период подготовки...
Мармы и эфирные масла
Мармы - это энергетические центры тела. Слово «марма» буквальном переводе означает «тайный», «скрытый» или «жизненно важный». В китайской медицине на основе...
Типы массажной техники
Техника массажа определяется тем, какую именно дошу следует привести в равновесие. Массаж для Вата-типа Поскольку характерные признаки ваты - сухость,...
Массажные масла для восстановления равновесия дош
Выполняя индийский массаж , необходимо использовать такое сочетание массажного масла и эфирных масел , которое способствует снижению уровня доши , вышедшей из...
Индийский массаж и Марма-терапия
Лайт: Когда я была маленькой, наша семья много путешествовала по всему миру. Одни из самых глубоких воспоминаний связаны; меня с возвращением в дом моей бабушки:...
Сознание, чувства и дух
Провидцы утверждают, что мы воплощаемся в этом мире со всем багажом знаний, накопленных в предыдущих жизнях. Однако вспомнить свои прошлые воплощения способны...
Эфирные масла и эндокринные железы
Далее приводятся перечни эфирных масел , способствующих работе различных органов. Приведенные в скобках обозначения «В», «П» или «К» служат указаниями на доши,...
Желудочно-кишечные заболевания. Проблемы с желудком
Насколько можно судить по рекламе слабительных и препаратов для снижения кислотности желудочного сока , в число самых распространенных на Западе недомоганий...
Инфекционные заболевания почек и мочевого пузыря
Инфицирование чаще всего является признаком повышенной питты. Симптомы инфекционного заболевания почек или мочевого пузыря  - ощущение жжения, болезненное...
Герпес (губной и генитальный)
Аюрведический подход к лечению герпеса превосходно описывает д-р Давид Фроули в книге «Аюрведическая терапия». Вата Язвочки сухие, твердые и болезненные....
Респираторные вирусные заболевания
Западной медицине неизвестны сколь-либо эффективные средства от респираторных вирусных заболеваний, таких как простуда, грипп и т.д. Препараты, которые...
Лечение артрита
В этом разделе мы подробнее расскажем о том, как развивается и как лечится артрит каждого из этих трех типов. Артрит вата-типа Артрит вата-типа...
Восстановление здоровья - аллергия
Аллергия  - это симптом дисбаланса, свидетельствующий об угнетении функций иммунной системы, вероятном скоплении токсинов и плохом пищеварении. Курс...
Менопауза
Слова доктора Лайта : Приблизительно три года назад, когда мы с Брайеном путешествовали с лекциями, у меня появились необычные тревожные симптомы в связи с...
Послеродовой период
Недостаточная выработка молока Накладывайте на молочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной. Трещины на сосках Втирайте в...
Уход за телом во время беременности
«Растяжки» Это мелкие разрывы кожной ткани. Сначала они имеют вид красных или багрянистых меток на коже, а со временем бледнеют и становятся светлее кожи....
Аюрведа для будущей матери
Рождение ребенка - одно из самых важных событий в жизни женщины. Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви,...
Лекарственное масло ГИ
Ги - это очищенное топленое масло. В процессе его приготовления удаляются те компоненты сливочного масла, которые могут прогоркнуть или испортиться, и...
Афродизиаки - эротические стимуляторы
«Что одного возбуждает, то разочаровывает другого» Согласно учению тантры, в каждом из нас заключена глубокая чувственность, - просто у многих она скрыта под...
Ароматизация помещения
В наши дни появилось множество приспособлений для распыления эфирных масел в воздухе. Ароматерапевты применяют специальные кольца для масел: кольцо...
Уход за волосами
Волосы и кожа волосистой части головы  - это часть общего кожного покрова. Многие из принципов ухода за кожей применимы и в области ухода за волосами . В...
Мази с эфирными маслами
Мази сочетают в себе целительную силу трав с предохраняющими и проникающими свойствами растительных масел, укрепленными пчелиным воском . Чем больше воска...
Уход за кожей
Эфирные масла не только воздействуют на поверхность кожи, но и проникают в глубокие слои тканей. Всасываясь в капилляры и попадая в кровоток, они становятся...
Уход за зубами
Многие полагают, что разрушение зубов происходит только из-за неправильного питания и отсутствия должного ухода за полостью рта . Но не так давно обнаружился...
Компрессы
Из слов доктора Лайта: Помню, как в детстве я лежала в постели с горячим компрессом , от которого становилось легче дышать. У меня бывали астматические приступы,...
Ингаляция
В стрессовых ситуациях многие люди впадают в депрессию , становятся раздражительными или поддаются страхам и тревоге, что порой влечет за собой ухудшение...
Личная гигиена
Ванна Лайт: Ванна  - один из моих любимых способов применения эфирных масел. Почти каждый свой день я начинаю с ванны, ароматизированной эфирными маслами....
Масла-носители
Выбор растительного масла, которое станет основой смеси, не менее важен, чем подбор эфирных масел для композиции. Каждое растительное масло обладает особыми...
Применение эфирных масел. Аюрведическое смешивание
Смешивание - это искусство соединения двух или более эфирных масел для получения состава с новыми свойствами. Одно из важных правил, которые необходимо...
Эфирные масла при дисбалансе капхи
Эфирные масла при дисбалансе Капхи Поскольку капха состоит из элементов воды и земли, по природе она преимущественно холодна, влажна, медлительна и тяжела....
Эфирные масла при дисбалансе питты
Поскольку питта горяча и влажна, лечить связанные с ней расстройства следует охлаждающими, жаропонижающими, сушащими, питательными и успокаивающими маслами....
Масла при расстройствах ваты обоих типов кожи
Наконец, существует группа эфирных масел, подходящая при расстройствах ваты обоих типов. Это - масла-стимуляторы, разжигающие пищеварительный огонь,...
Ватогенная недостаточность
При ватогенной недостаточности необходимы питательные травы, способствующие строительству тканей, - такие, как средства, регулирующие месячный цикл, и...
Ароматерапия и коррекция дисбаланса дош
В аюрведической терапии растения традиционно применяются в форме различных препаратов из трав и лекарственных масел. Эти лекарственные формы хорошо подходят...
Функциональные группы химических веществ
Химический состав эфирных масел Одно-единственное эфирное масло может включать в себя более 150 различных изолированных химических веществ, которые, в...
Энергетические свойства эфирных масел
Согревающие и охлаждающие масла Согласно аюрведической классификации, каждое эфирное масло, в зависимости от своего химического состава, оказывает на тело...
Аюрведическая химия
Традиционный западный подход к лекарственным растениям и ароматическим веществам предполагает их классификацию и использование в соответствии с общими...
Ароматерапия и эфирные масла
Брайен: Впервые я познакомился с эфирными маслами, когда мы с Лайт открыли в Сакраменто (Калифорния) клинику холистического врачевания. Я был главным врачом, а...
Токсины болезни
Метаболизм  - это поглощение и химическое преобразование (сжигание) питательных веществ в целях обеспечения тела энергией. Как во всяком процессе сгорания, во...
Диетические предписания для устранения дисбаланса
Диета при дисбалансе ваты Употреблять Не употреблять или ограничить Злаки и крупы (хорошо проваренные) овес пшеница рис...
Общие принцыпи и равновесия дош
Общие принципы равновесия дош Далее речь пойдет, главным образом, об использовании эфирных масел для восстановления равновесия дош. Конечно, образ жизни и...
Симптомы дисбаланса отдельных форм дош
Заполнив следующие таблицы можно определить, какие формы дош вышли из равновесия. Вата   Прана-Вата Удана-Вата беспокойство...
Пять форм питты
Пять форм питты отвечают за метаболизм, пищеварение, выделение ферментов, выделение гормонов, биохимию, процессы трансформации и выработку тепла, а также за...
Формы дош
Все три доши - вата, питта и капха - представляют собой силы, постоянно действующие во всех частях тела. В желудочно-кишечном тракте вата обеспечивает...
Вкус жизни
В аюрведе выделяется шесть вкусов: сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. Каждый вкус состоит из двух элементов. Аюрведическая теория вкусов...
Пульс, общий характер пульса
Три доши - вата, питта и капха - постоянно приспосабливаются друг к другу, реагируя на изменения в наших мыслях, чувствах и действиях. Эти перемены отражаются...
Семь смешанных типов
В Индии, где многие люди по традиции сочетаются браком только с представителями своего рода или общины, преобладают чистые конституциональные типы. Но Запад -...
Капха-тип
Распознать «чистый» капха-тип очень легко: это крупный, полный человек, какие нередко встречаются, к примеру, среди уроженцев Гавайских островов. Кожа у него...
Питта-тип
Человек с преобладанием питты обладает средним пропорциональным телосложением. Он сравнительно легко набирает и сбрасывает вес. Кожа у него, скорее всего,...
Вата-тип
Человек, в организме которого доминирует вата, обладает следующими характерными чертами: худощавое тело; высокий или низкий рост; хрупкие суставы и, зачастую,...
Индивидуальное соотношение дош и типы конституции
Каждый человек рождается  с уникальным, свойственным только ему соотношением  ваты, питты и капхи. Этим соотношением определяются его личные...
Суточный цикл в аюрведе
(по книге Жана-Пьера Леблана «Радость ароматов») Первый период капхи, 6:00-10:00 В этот период всякое движение замедляется. Если вы не встанете с постели до 6 часов...
Стадии жизни
Относительная сила дош зависит и от возраста, в котором мы находимся в данный момент. Увеличение массы тела, связанное с бурным процессом роста в детском...
Влияние климатических условий
Соотношение ваты , питты и капхи в нашем теле зависит также от климата, в котором мы живем, и колеблется от сезона к сезону. В жарких странах и во время летнего...
Соотношение дош
В каждом живом существе три доши  - вата, питта и капха - постоянно движутся, видоизменяются и уравновешивают друг друга. В этом - основа жизни. В растениях...
Три доши
Пять элементов, принятые в системе аюрведической философии, образуют в попарных сочетаниях три динамические силы - три формы взаимодействия, именуемые...
Пять элементов
Согласно аюрведической теории пяти элементов, человек - это малое подобие вселенной. Все, что есть в человеческом теле, присутствует в той или иной форме и в...
История и философия аюрведы
Аюрведу открыли людям древнеиндийские просветленные мудрецы - риши. Эти великие провидцы, которые установили связь с духовным миром, не утратив связи с миром...
Аюрведа: наука жизни
Аюрведа  - древнейшая из известных нам медицинских систем. Это система врачевания и профилактики, испытанная и проверенная тысячами врачей, которые на...