Боль в спине


Грыжа межпозвоночного диска – Другие методы лечения


Целями реабилитации, физических упражнений, дополнительных и альтернативных методов лечения грыжи межпозвоночного диска являются:

  • Уменьшение боли, слабости или онемения в ноге или пояснице, вызванных давлением на корешок спинномозгового нерва или спинной мозг.
  • Предотвращение повторного травмирования Вашего позвоночника путем выполнения упражнений, укрепляющих мышцы, поддерживающие поясницу.
  • Обеспечение комфорта и успокоения во время процесса выздоровления.

Другие методы лечения

Узнайте, как позаботиться о своей спине, контролировать боль и симптомы.

  • Физиотерапия может быть рекомендована Вашим врачом. Физиотерапевт может вылечить Вас физическими или механическими способами - путем выполнения физических упражнений или воздействием тепла – и показать Вам упражнения для укрепления мышц, поддерживающих поясницу, которые можно выполнять дома.
  • Программа реабилитации научит Вас заботиться о своей спине.
  • Программа борьбы с хронической болью научит Вас справляться с Вашей болью с помощью комбинации разных подходов, включая лекарственные препараты, физиотерапию, комплементарную медицину и психологическое консультирование.

Дополнительные и альтернативные методы лечения

Вы можете применять комплементарную и альтернативную медицину наряду с традиционным подходом к лечению боли в ноге и спине, вызванной грыжей межпозвоночного диска. Хотя крупномасштабные исследования не проводились и доказали эффективность или безопасность этих методов лечения, они могут помочь людям. Некоторые примеры включают:

Поговорите с Вашим врачом о потенциальных преимуществах и рисках применения комплементарной и альтернативной медицины для лечения грыжи межпозвоночного диска.

Экспериментальные методы лечения

Исследования по неоперативному лечению грыжи межпозвоночного диска продолжаются. Например, лазерная дискэктомия применяет сфокусированный луч света для разрушения грыжи межпозвоночного диска. Хотя эта технология использовалась несколькими хирургами на протяжении нескольких лет, она считается экспериментальной, поскольку исследований, доказывающих ее безопасность и эффективность, пока недостаточно. Лазерная дискэктомия считается менее эффективной, чем стандартная дискэктомия.

Другие методы лечения, включая удаление центра диска, всего диска или его части, считаются неэффективными.

О чем следует подумать

Не назначайте операцию раньше, чем через 4 недели после применения мануальной терапии. Большинство людей в течение этого периода времени ощущают улучшения своего состояния.

Спросите Вашего врача о других методах лечения, которые могут помочь Вам облегчить симптомы грыжи межпозвоночного диска.