Oxford Medical
 

Гид по разделу:

1 Жизненная гармония
2 Стресс и здоровье
3 Работа и личная жизнь
4 Управляйте временем
5 Критические ситуации

Связанные материалы
Злость, враждебность и агрессивное поведение
Скорбь и оплакивание потери
Борьба со стрессом
Как справиться со стрессом на работе
Насколько счастлив ваш город? (фотогалерея)
Аюрведа
Клиническая психология
Основы психологического воздействия в клинике
Психологичекие отношения "врач-больной"
Клиническая психология в экспертной практике
Организация деятельности клинического психолога


Какой стиль отдыха наиболее вам подходит?

Среднестатистический работник берет 10 дней отпуска в год или того меньше. Узнайте, какой стиль отдыха подходит вам больше всего.

Выделение нескольких рабочих дней на отдых может вызвать настоящий стресс. Среднестатистический работник берет 10 дней отпуска в год или того меньше. А около 20% вообще не пользуются своим законным правом на отпуск.

Так какой же тип отдыха поможет вам по-настоящему расслабиться? Пройдите этот тест и узнайте больше о себе.

Выберите свои собственные приключения

Ответьте на вопросы и подсчитайте свои очки.

Да = 5 очков, Иногда = 3, Нет = 1

  • _____Я всегда думаю о будущем отпуске.
  • _____Ностальгия часто играет большую роль в моем выборе места отдыха.
  • _____У меня есть собственный домик для отдыха.
  • _____Я избегаю популярных курортов.
  • _____Если я захочу поехать Грецию, но цена на авиабилет стремительно возрастет, я все равно поеду.
  • _____Я заказываю путевки через разные туристические агентства.
  • _____Моя работа не позволяет мне долго отдыхать.
  • _____Я предпочитаю принимать спонтанные решения, а не тщательно все планировать.
  • _____Я обычно еду не туда, куда вначале планировал.
  • _____Я часто езжу по приглашению друзей или в результате специальной договоренности.
  • _____Я начинаю планировать свой отпуск заранее - за несколько месяцев или даже за несколько лет.
  • _____Я покупаю сувениры.
  • _____Я посещаю сразу несколько мест во время моего отпуска.
  • _____Я избегаю организованных туров.
  • _____Не считая нескольких достопримечательностей, которые обязательно надо увидеть, у меня гибкие планы.
  • _____ ОБЩИЙ СЧЕТ

РЕЗУЛЬТАТЫ:

15-30

  • Традиционный путешественник

Вы хотите чувствовать себя как дома на отдыхе и не сталкиваться с сюрпризами. Долгосрочное планирование – тяжелая задача, но вы хорошо себя знаете, и вы - лояльный клиент.

31-40

  • Рациональный турист

Вы планируете все сознательно и заранее, вы не поедете отдыхать за любую цену. У вас обычно получается чудесная поездка, но если ваши планы портятся, вы можете сильно расстроиться.

41-50

  • Авантюристический странник

Вы часто выбираете пассивный подход к организации отдыха – «подождем - посмотрим». Но когда вы оказываетесь на отдыхе, вы чудесно проводите время, пробуя новые вещи.

51-60

  • Отпускник, жаждущий наслаждений

Вы любите мечтать о своей поездке, но ваше предполагаемое место отдыха меняется по мере того, как ваши планы становятся более реалистичными.

61-75

  • Легко приспосабливающийся путешественник

Один или в компании, вы всегда думаете о будущих путешествиях. Ваша гибкость обеспечивает реализацию всех ваших поездок.





Также в разделе: Отпуск:
  » Что нужно для туриста?
  » Акклиматизация: как преодолеть?
  » Идеальный отпуск - какой он?
  » Приложения для путешествий
  » Отпуск автостопом: как сделать путешествие полезным и безопасным
  » Где скрывается опасность на пляже?
  » Как не привезти экзотические болезни?
  » Помощь людям, лишенным отпуска
  » На берегах чужих
  » 4 совета как избежать стресса во время отпуска