Полноценное грудное молоко: без витаминов не обойтись

В период кормления грудью организм матери нуждается в большем количестве питательных веществ, витаминов и минералов, чем в какой-либо другой период. По подсчетам медиков, молодые мамы должны употреблять на 30-100% больше витаминов и минералов, чтобы обеспечить организм малыша всем необходимым для здорового роста.


Недостаток нужных компонентов в молоке наблюдается медиками в 70-80% кормящих (по многочисленным исследованиям РАМН). Особенно это касается таких нужных для малыша витаминов А,С, В1,В2.

Мало того, нужно учитывать, что, помимо как для кормления ребенка, в витаминной терапии нуждается и организм матери. Все микронутриенты уходят с молоком ребенку, и молодая мама может столкнуться с нарушением обмена веществ, а это приводит к ухудшению состояния кожи, выпадению волос, расслаиванию и ломкости ногтей.

Для повышения иммунитета как матери, так и ребенка необходимы также основные микроэлементы,  позволяющие быть более стойкими к инфекционным болезням.

Также прием витаминов, кроме улучшения состояния организма матери и здорового развития ребенка, позволит получать почти в два раза больше молока - при достаточном количестве микронутриентов лактация происходит намного легче.

Грудное молоко насыщается теми компонентами, которые употребляет мама в пищу, а это значит, что ребенок получает из молока не только полезные, но и вредные вещества - это могут быть пестициды и химикаты, которыми обрабатываются фрукты и овощи при выращивании. От вредных веществ никто не застрахован, но остается вопрос о полноценности молока, которое зависит от ценности продуктов.

Такие важные для развития ребенка и восстановления организма матери витамины и минералы, как:

  • Пробиотики - полезные бактерии для укрепления организма;
  • Кальций, витамины D3 и К1 - нужны для развития скелета малыша;
  • Омега-3 жирные кислоты - для мозга и глаз;
  • Фолиева кислота - для сердца и ЦНС;
  • Железо - для кроветворения и дыхательной системы;
  • Витамин Е , витамины группы В - для обмена веществ;
  • А, С, Е, цинк, селен - для иммунитета. 

Чтобы получать нужные микронутриенты с пищей, молодым мамам в период лактации обязательно рекомендуется пить молоко, есть много овощей, фруктов, каш и применять витаминный комплекс по назначению врача.

Витаминные комплексы, созданные специально для молодых мам, помогут обогатить молоко полезными микроэлементами, для этого не нужно будет прилагать огромных усилий и ограничений в питании. Принимая витамины в рекомендованном врачами количестве, мама может не бояться о полноценности свого молока и его пользе для ребенка.

Отличную репутацию среди витаминных комплексов для кормящих мам обрел комплекс Orthomol Natal - немецкая разработка медиков ортомолекулярного направления. Витаминно-минеральный комплекс Ортомол Натал подходит для беременных и кормящих мам. Создан в Германии группой специалистов и содержит все нужные для развития плода и новорожденного микронутриенты.

Orthomol Natal обогатит молоко матери следующими компонентами:

  • Пробиотиками
  • Кальций
  • Витамин D3
  • Витамин K1
  • Омега-3 жирные кислоты
  • Фолиева кислота
  • Железо
  • Йод
  • Витамин С
  • Витамин Е
  • Бета-каротин
  • Цинк
  • Селен
  • Витамины группы B

Еще преимущества комплекса Orthomol Natal в том, что он не идет одной таблеткой - при противопоказаниях, например, принимать йод из-за болезней щитовидной железы, достаточно просто исключить из рациона одну из таблеток комплекса. Одна упаковка препарата рассчитана на месяц.

Купить Orthomol Natal можно в интернет-магазине официального представителя Orthomol в Украине по адресу orthomol.com.ua .