Хочу похудати

13.06.2011, 23:05
Пользователь Светлана  Светлана | Возраст: 27 | Город: Carlow
Добрий день! Як можна похудати за два місяця на 5 кг. не шкодячи організму? Дякую.
Светлана,отрегулируйте питание,исключить мучные изделия,сладости,соления,пиво,газированные напитки.Добавьте физические нагрузки плаванье,быстрая ходьба 3-6км. в день.После 19-00 не есть.Чем быстрее вес сбрасывается, тем быстрее набирается. Если вы хотите держать вес на одном уровне нужно поменять образ жизни и мыслей."Мы едим,чтобы жить,а не живем,чтобы есть."Будьте здоровы.
Оценок: 0          
13.06.2011, 23:09
Пользователь Светлана  Светлана
Які потрібно їсти продукти щоб похудати, і скільки раз на день потрібно їсти?
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.


Последние вопросы диетологу-нутриционисту

Алексей спрашивает: Как проверить производителя
Дата вопроса: 22.06.2022, 14:10 | Ответов: 0
Алексей спрашивает: Фотодинамическая терапия и диета
Дата вопроса: 23.12.2021, 13:44 | Ответов: 0
Станислав спрашивает: С чего начинать создателю игр ?
Дата вопроса: 11.10.2021, 18:12 | Ответов: 0
Станислав спрашивает: С чего начинать создателю игр ?
Дата вопроса: 11.10.2021, 18:12 | Ответов: 0
Станислав спрашивает: С чего начинать создателю игр ?
Дата вопроса: 11.10.2021, 18:11 | Ответов: 0
Алексей спрашивает: Вопрос по зарубежным препаратам
Дата вопроса: 17.03.2021, 20:15 | Ответов: 0
Алексей спрашивает: Вопрос по зарубежным препаратам
Дата вопроса: 15.02.2021, 20:23 | Ответов: 0
Все вопросы диетологу-нутриционисту »


Чтобы бесплатно задать вопрос диетологу-нутриционисту онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
 

Добавить комментарий


Имя: *
E-mail:
Комментарий: *
высылать уведомление об ответах на E-mail.


Последние комментарии:



Маша,
28.05.2013 15:57 #19012
Невживайте солі тоді похудаєте
христя,
03.08.2012 16:03 #14070
вау клас