Консультации диетолога-нутрициониста онлайн


Всего вопросов: 1104
Всего ответов: 506


Последние вопросы диетологу-нутриционисту

09.11.2015, 18:41 Пользователь Дарья Дарья
Возраст: 16 | Город: Береза
Здравствуйте ,очень хотела бы похудеть . Мой рост 180. Вес -70 ,очень хочу похудеть до 55,но никак не получается . Мне 16 лет . Очень прошу ,помогите
05.11.2015, 17:25 Пользователь Мария Мария
Возраст: 24 | Город: Сызрань
Здравствуйте, мне 24 года, мой рост 160, я не как не могу набрать вес, до родов вес был 45, после стал 40 и больше не прибавляется. Ем все подряд, иногда даже ночью просыпаюсь. Начала есть биологический коктель, но результат так и не меняется. Работа не очень подвижная. Подскажите как можно набрать вес
20.10.2015, 20:59 Пользователь Ирина Ирина
Возраст: 40 | Город: Днепропетровск
Здравствуйте, меня интересует такой вопрос. Я работаю поваром в частном детском садике, дети от года и до шести лет. Педиат который дает консультации, порекомендовала не использовать приправы. Какие можно использовать специи, а какие нельзя?
20.10.2015, 13:30 Пользователь Вера Вера
Возраст: 40 | Город: Александрия
Здравствуйте, у меня рост 153 см, но вес 100 кг. Я не ем после 12 часов дня, но вес уже месяц не спадает. Работа у меня очень подвижная, я все время на ногах, поэтому на спортзал сил просто не хватает. Подскажите, пожалуйста, что мне делать в этой ситуации?
16.10.2015, 19:43 Пользователь Sh Sh
Возраст: 17 | Город: Баку
Zdrasti,mne 17let, rost 173,ves 62kg,xochu bit 55kg za 2-3 nedeli.Kak ya mogu eto sdelat ne otkazivayas ot sladkogo?
03.10.2015, 10:02 Пользователь ОЛЬГА ОЛЬГА
Возраст: 62 | Город: Гадяч
05.02.2015г ПРОВЕДЕНА ОПЕРАЦИЯ ЭКСТРАФАСЦИАЛЬНА ТИРЕОИДЕКТОМИЯ. ПАПИЛЯРНЫЙ РАК, ПРОШЛА ПЕРВОЕ ЛЕЧЕНИЕ РАДИОАКТИВНЫМ ЙОДОМ, ПРИНИМАЮ L-ТИРОКСИН,1,5 МЕСЯЦА ПРИНИМАЮ КАЛЬЦИЙ - Д3 НИКОМЕД ФОРТЕ. СДЕЛАЛА БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КАЛЬЦИЙ(СЫВОРОТКА). ПОКАЗАТЕЛИ -2,72 при норме 2,15-2,57. КАК ДАЛЬШЕ ПОСТУПАТЬ?
17.09.2015, 17:36 Пользователь Максим Максим
Возраст: 23 | Город: Калининград (Кенигсберг)
Здравствуйте. Мне 23 года, а мой вес состовляет 54кг. Запястья очень худые, видны рёбра. В чём причина точно не знаю. Скорее всего из за плохого питания в детстве. Перестал питаться фастфудом. Стараюсь питаться нормальной домашней пищей. Но результата никакого. Питаюсь без графика, но не думаю, что из за этого я не набирал ни килограмма. Подскажите пожалуйста как быть то. p.s у меня гастрит
17.09.2015, 09:58 Пользователь Илья Илья
Возраст: 36 | Город: Видное
Здравствуйте. 1.Скажите, сколько нужно употреблять в день жиров спортсмену??? 2.Нужно ли включать в свои рационы супы(жирные,не жирные, в меру жирные)??? Занимаюсь спортом, бодибилдером(штанга, гантели).Занимаюсь три раза в неделю(1-1,5часа одна тренировка.Работаю на рельеф.Принимаю дополнительно пищевые добавки(протеин, всаа, креатин, комплекс витаминов).Вес во мне 82 кг.Ем 5-6 раз в сутки.В большинстве это вторые блюда.Супы не ем. В день получаю 200г белка(2 грамма на 1 кг веса), углеводов 300-400грамм, жиров 70-80 грамм.Если в процентах, то это будет выглядеть так: Белок 30%, жиров 10%, углеводов 60%.
02.09.2015, 16:23 Пользователь Юлия  Юлия
Возраст: 27 | Город: Санкт-Петербург
Добрый день, Подскажите пожалуйста с чего начинать,что делать, к кому обратиться? Мне 27, в прошлом болела анорексиеей. В настоящее время я -мама, за беременность сильно поправилась - на Даный момент никак не могу похудеть. Физ. нагрузка есть,питаюсь правильно и редко. Вес стоит. Заранее спасибо
29.08.2015, 16:03 Пользователь Алёна Алёна
Возраст: 21 | Город: Уфа
Добрый день! Я месяц или чуть больше сидела на жесткой диете,потребляла в день не более 600-800 калорий,жиров приблизительно-3-11,белков-70-100,углеводов-60-80. Абсолютно исключила мучное,сладкое,жаренное и соль.Занималась дома силовыми каждый день. Похудела на 7 кг. Теперь я не знаю как перейти от диеты к нормальному правильному питанию. Мне 21,рост 163,вес 45. Я очень прошу у Вас помощи,они так мне необходима!
← Назад   5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  Вперед →
Чтобы бесплатно задать вопрос диетологу-нутриционисту онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.