Добрый день. Помогите мне, пожалуйста, разобраться. Мне 26 лет, человек мнительный, работа стрессовая, есть вредные привычки (алкоголь, никотин). Пол года назад случайно заметил, что после употребления алкоголя или стрессовой ситуации поднимается АД до 140 на 80 (90). В норме если сижу дома 110 на 60 (70) или 120 на 80 (70). Всему этому тогда значения не придал. Месяц назад сильно обгорел на солнце, после этого хорошо выпил алкоголя и кофе, после этого (где то в 23:00) очень сильно в лобной части заболела голова (так сильно ещё никогда не болела (резкая, острая боль) и к слову очень редко у меня болит голова), поднялось давление до 160, начался приступ паники, думал, что умру, к утру отошёл. Через неделю я к своему стыду покурил травки (очень мало покурил, раньше всегда все было ок) и у меня опять поднялось давление до 160, начался приступ паники, мушки перед глазами, вызвал скорую, укололи успокоительное и магнезию через 30 минут давление стало 120 на 80. Сделал УЗИ сердца, почек, печени, щитовидки - полный порядок. Анализ крови + гармоны все в норме. Рентген шеи - остеохондроз. Доплер сосудов шеи и головы: стенозуючого атеросклерозу брахіоцефальних судин не виявлено. КІМ сонних артерій не потовщений. Геометрія БЦС не порушена. Показники кровоплину на інтракраніальному рівні незначно занижений в басейні лівої СМА, в басейнах обох ПМА.А, в правій ЗМА (15%). Тонус мозкових судин підвищений. Незначна деформація обох ХА.А з достатнім кровотоком, зниженим в ВББ на 15-20% з ознаками функціонального вазоспазму (ОА-15%). На данный момент я вообще не могу не пить не курить, если только чучуть сразу приступ страха, голова немного начинает болеть, давление 140. Если чуть понервничаю шум в ушах. Доктор, подскажите, пожалуйста, как мне лечиться, излечима ли эта патология сосудов, может ли она вызвать инсульт? Нужно ли стационарное лечение? Как мне вернуться к нормальной жизни. я на час максимум гулять выхожу, постоянно думаю об этом. Помогите мне, пожалуйста(