Боли в широчайшей после травмы на становой тяге прошли,начал работать с весами 30-40%(80 кг) на 10 раз от 5 подходов. Беспокоит следующее . После тяги или жима( в к-ом активно включаю широчайшие) и по возвращению домой в области правой широчайшей мышце спины я ощущаю тяжесть, возможно мышечную боль и неприятные ощущения,а в левой нет. Нормально ли это ? Так же меня еще до этой травмы беспокоили щелчки в левой трапецевидной мышце на становой тяге, тяге штанги к поясу. Щелчки не болезненные ,но неприятные. Однажды был настолько сильный,что трапеция болела около двух дней. Что это может быть? Стоит ли проконсультироваться со спортивным травмотологом?
Добавить комментарий