Тренировки танцора при гонартрозе

22.01.2021, 00:24
Пользователь Anna  Anna | Возраст: 22 | Город: Пенза
Здравствуйте! Мне 22 года,я профессионально занимаюсь спортивными бальными танцами( с 6 лет).В целом,уже несколько лет беспокоил сильный хруст в колене(проверяла у врача,ничего не нашли),но никакого дискомфорта или боли не было.В этот раз по личным причинам необходимо было сделать перерыв 1 месяц в тренировках и в это время колено начало очень сильно болеть, поэтому снова обратилась к врачу. Мне поставили диагноз гонартроз 1-2 стадии,дегенеравтивное повреждение медиального мениска правого коленного сустава 2 стадии,Статическое,поперечное плоскостопие 1-2 степени. Сделали укол Армавискон форте 2,3% 3 мл. Скажите пожалуйста,как я сейчас могу обезопасить свои тренировки и не навредить колену еще больше?Нужно ли мне использовать наколенник, принимать какие-либо витамины?Можете ли вы посоветовать какие-то упражнения для колена?
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.


Последние вопросы врачу по спортивной медицине

александр спрашивает: самочувствие во время тренировки
Дата вопроса: 14.09.2021, 08:25 | Ответов: 0
Никита спрашивает: Креатинфосфокиназа
Дата вопроса: 31.08.2021, 15:42 | Ответов: 0
Яна спрашивает: Спорт
Дата вопроса: 26.03.2021, 18:07 | Ответов: 0
Omar спрашивает: Для тех кто хочет яхту в аренду взять.
Дата вопроса: 31.10.2020, 18:09 | Ответов: 0
Эдуард спрашивает: Боль в голени
Дата вопроса: 12.06.2020, 19:20 | Ответов: 0
Александр спрашивает: Орбитрек или гребной тренажёр?
Дата вопроса: 15.01.2020, 10:52 | Ответов: 0
Шамиль спрашивает: Гармоно заместительная терапия
Дата вопроса: 26.08.2019, 11:20 | Ответов: 0
Все вопросы врачу по спортивной медицине »


Чтобы бесплатно задать вопрос врачу по спортивной медицине онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
 

Добавить комментарий


Имя: *
E-mail:
Комментарий: *
высылать уведомление об ответах на E-mail.