Что такое стопа?

Нога - это часть тела, которая обеспечивает вам передвижение. И именно по ногам можно проследить ваше общее физическое состояние. Представьте, что ваше тело – это автомобиль, тогда ноги и стопы – это колеса. Если колеса не в порядке, то машина в целом уже не работает так, как надо. Проблемы в любой части тела находят отражение в проблемах с ногами.

Нога анатомически состоит из трёх основных частей: бедра, голени и стопы. Бедро образовано бедренной костью (самой массивной и прочной из человеческих костей) и надколенником, защищающим коленный сустав. Голень образуют большая и малая берцовые кости. Стопу образуют множество мелких костей. Место сочленения бедренной кости с тазовой костью называется тазобедренным суставом. Сочленение бедренной и берцовых костей называется коленным суставом, а берцовых костей с костями стопы - голеностопным суставом. Ахиллово сухожилие ограничивает движения стопы относительно берцовой кости. Травмы голеностопного и особенно коленного сустава опасны, поскольку часто приносят необратимый вред.

Области

  • Ягодичная область (regio glutea);
  • Передняя область бедра (regio femoris anterior);
  • Задняя область бедра (regio femoris posterior);
  • Передняя область колена (regio genu anterior);
  • Задняя область колена (regio genu posterior);
  • Передняя область голени (regio cruris anterior);
  • Задняя область голени (regio cruris posterior);
  • Передняя область голеностопного сустава (regio articulationis talocru - ralis anterior);
  • Задняя область голеностопного сустава (regio articulationis talocru - ralis posterior);
  • Наружная область голеностопного сустава (regio articulationis talocru - ralis lateralis);
  • Внутренняя область голеностопного сустава (regio articulationis talocru - ralis medialis);
  • Область тыла стопы (regio dorsi pedis);
  • Область подошвы (regio plantae pedis);

Соединения костей нижней конечности

Тазобедренный, коленный и голеностопный суставы состоят из суставной сумки, заполненой синовиальной жидкостью, играющей роль смазки. Суставная сумка герметически закрывает сустав. Благодаря этому сустав удерживается в том числе и давлением воздуха. Концы соединяемых костей покрыты гиалиновым хрящом, что уменьшает трение. Мениск, находящийся в коленном суставе, амортизирует удары при беге и прыжках. Мениск не является костью и не способен срастаться. При разрывах мениска его фрагменты удаляют.

Мышцы нижней конечности

Мышцы таза

  • Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus)
  • Средняя ягодичная мышца (m. gluteus medius)
  • Грушевидная мышца (m. piriformis)
  • Внутренняя запирательная мышца(m. obturatorius interims)
  • Верхняя и нижняя близнецовые мышцы (m. gemelli superior, m. gemmeli inferior)
  • Квадратная мышца бедра (m. quadratus femoris)
  • Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus)
  • Наружная запирательная мышца (m. obturatorius externus)

Мышцы бедра

Передняя группа мышц бедра:

  • Четырёхглавая мышца бедра, квадрицепс, m. (musculus) quadriceps femoris - сильная мышца, участвующая в разгибании голени. Если квадрицепс парализован, больной может нормально идти по ровному месту, но не в состоянии бежать и только с трудом поднимается по ступенькам. Состоит из 4 головок:
  • Прямая мышца бедра, m. rectus femoris
  • Медиальная широкая мышца бедра, m. vastus medialis
  • Промежуточная широкая мышца бедра, m. vastus intermedius
  • Латеральная широкая мышца бедра, m. vastus lateralis
  • Портняжная мышца, m. sartorius - длинная и тонкая мышца, идущая от тазобедренного сустава до колена по всей длине бедра. Это самая длинная из всех человеческих мышц.

Медиальная группа мышц бедра:

  • Длинная приводящая мышца, m. adductor longus
  • Короткая приводящая мышца, m. adductor brevis
  • Большая приводящая мышца, m. adductor magnus
  • Тонкая мышца, m. gracilic
  • Гребенчатая мышца, m. pectineus

Задняя группа мышц бедра:

  • Двуглавая мышца бедра, m. biceps femoris, состоит из 2 головок:
  • Длинная головка двуглавой мышцы бедра, caput longum
  • Короткая головка двуглавой мышцы бедра, caput breve
  • Полуперепончатая мышца, m. semimembranosus
  • Полусухожильная мышца, m. semitendinosus







Также в разделе: Анатомия стопы:
  » Суставы стопы
  » О чем говорит наша обувь
  » Хрящи стопы
  » Отклонения в механике движений
  » Биомеханика ноги и стопы
  » Кровеносная система стопы
  » Что такое биомеханика?
  » Мышцы стопы
  » Кости стопы
  » Связки и сухожилия стопы