Время отека ног

Многие люди жалуются на то, что при долгом стоянии/сидении у них отекают ступни и щиколотки, особенно при жаре и повышенной влажности. Если у них нет связанного с нарушением кровообращения диагноза, им не стоит волноваться, т.к. это вполне нормальное явление.

Та же проблема возникает и у совершающих длительные перелеты авиапассажиров. Отсюда появилось ошибочное мнение, что виной всему атмосфера на борту лайнера. Но на самом деле винить приходится сидячее положение. Когда ноги согнуты в коленях, область, куда происходит отток венозной крови, сдавлена, что отрицательно сказывается на циркуляции крови в нижних конечностях. Нормальная венозная функция на время нарушается. Очевидный выход из положения – как можно больше ходить по салону во время полета, чтобы выпрямить ноги и расширить пространство, через которое проходят вены. Или если вам повезло и пассажиров мало, можно поднять ноги и расслабиться. Закон всемирного тяготения позаботится о работе вен ваших ног.





Также в разделе: Настораживающие признаки:
  » Есть ли у Вас деформация стоп?
  » Воспаление ахиллова сухожилия
  » Плоскостопие - первые признаки
  » Признаки боли в коленном суставе
  » Болезненные суставы
  » Полиневрит (Бери-бери)
  » Появление сосудистых звездочек
  » Признаки заболевания артрита
  » Облитерирующий ангионевроз
  » Развитие варикоза