Тепловое истощение: первая помощь

Тепловое истощение – это один из синдромов, связанных с перегреванием, тяжесть которых может варьировать от сравнительно легкой тепловой судороги до теплового истощения и угрожающего жизни теплового удара.

Симптомы теплового истощения зачастую возникают внезапно, иногда после интенсивной физической нагрузки, обильного потоотделения и неадекватного приема жидкости. Они сходны с симптомами шока и могут включать:

  • Приступ дурноты или головокружение
  • Тошноту
  • Усиленное потоотделение
  • Слабое ускоренное сердцебиение
  • Снижение артериального давления
  • Похолодание, влажность и бледность кожи
  • Субфебрильную температуру
  • Тепловые судороги
  • Головную боль
  • Ощущение сильной усталости
  • Потемнение мочи

При подозрении на тепловое истощение:

  • Переместите пострадавшего в тень или в кондиционируемое помещение.
  • Уложите пострадавшего со слегка приподнятыми ногами.
  • Ослабьте стягивающие части одежды или разденьте пострадавшего.
  • Дайте пострадавшему прохладной воды.
  • Охладите пострадавшего (сбрызните холодной водой, оботрите влажной губкой, направьте воздушную струю от вентилятора).
  • Внимательно следите за состоянием больного. Тепловое истощение может быстро перерасти в тепловой удар.

При температуре выше 38,9° C, обмороке, помрачении сознания или появлении судорог вызовите помощь по телефону 03.




Наиболее просматриваемые статьи: