Фитнес


Как избавиться от послеродового животика
Мамин животик, пузо – как бы вы его не называли, если вы хотите сбросить эти набранные после беременности килограммы, мы вам поможем. Акушерка Джулия Таплер...
Функциональный фитнесс: упражнения для реальных жизненных функций
Функциональный фитнес возможно является одним из модных словечек, употребляемых в тренажерных залах в наши дни, но на то есть своя причина. Он помогает...
Калькулятор индекса массы тела
Определите свой оптимальный вес С помощью калькулятора индекса массы тела можно получить данные шести различных показателей. Он также может определить...
Упражнения на сжигание жира в области живота
Исследования показывают, что малоподвижный образ жизни приводит к накоплению жира внутри живота Согласно результатам нового исследования, если бы вы могли...
Семь преимуществ физических упражнений: поддерживаем здоровье с помощью упражнений
Как создать мотивацию для упражнений Нужна причина для того, чтобы начать делать упражнения? Вот вам 7 причин для начала Что если бы кто-то сказал вам, что...