Oxford Medical
 

Гид по разделу:

1 Семья и друзья
2 Медицинская помощь 103
3 Планирование
4 Дух и разум
5 Здоровое тело

Связанные материалы
Механизмы старения
Планирование похорон
Написание предварительных медицинских указаний
Сексуальность и физические изменения, связанные со старением
Предотвращение падений
Что такое здоровое старение?
Жестокое обращение с пожилыми людьми
Медицинская помощь на завершающем этапе жизни


Забывчивость: Это не всегда то, что вы думаете (продолжение...)

Многие люди считают полезным составления плана задач; использование записок, календарей и других помощников памяти. Также можно лучше запоминать вещи, мысленно связывая их с другими бессмысленными вещами, такими как похожие имена, песни или стихи.

Стресс, тревога, депрессия могут плохо отразиться на памяти. Забывчивость, вызванная подобными факторами, обычно временная и исчезает вместе с самим стрессом. Тем не менее, если депрессивные ощущения длятся долгий период времени, очень важно вовремя получит профессиональную помощь. Лечение может включать консультации с врачом или применение препаратов, или одновременно и то, и другое.

Даже у здоровых людей с возрастом случаются некоторые физические и психические изменения. Однако многих проблем можно избежать, если пожилые люди, их семьи и врачи заранее распознают слабоумие, как болезнь, а не как естественную часть старения.







Также в разделе: Остаемся в форме:
  » Нормальная ли у вас память?
  » Диета для ленивых
  » Активное долголетие — продли свою молодость!
  » Фитнес поможет вам сохранить психическое здоровье
  » Эмоциональное и духовное здоровье