Oxford Medical

Online Тесты

  • Тест на наркотическую зависимость (вопросов: 12)

    Будь-то препараты по рецепту, незаконные наркотики или препараты в свободной продаже, если вы попали в зависимость, ваша жизнь начинает движение по наклонной вниз, и вы тянете тех, кто вас любит, с собой...

Как победить осеннюю хандру? - медицинская инфографика

Осенью организму необходимы витамины и минералы в достаточных количествах для формирования крепкого иммунитета, калории для создания энергии на согревание и физическую активность, гормоны счастья для хорошего настроения. А потому ешьте сезонные овощи и фрукты, замороженные или высушенные "летние" овощи и фрукты, балуйте себя шоколадом и цукатами, поговорите с врачом о целесообразности приема витаминно-минеральных комплексов.

Главная задача - найти "золотую середину" - баланс необходимых организму продуктов с учетом того, чтобы не переедать и не позволять себе бесполезные или даже вредные снеки, полуфабрикаты, сладости. Читать дальше...

Осенняя депрессия