Инфекции и другие неприятности у спортсменов: от герпеса до паховой эпидермофитии

Вас не удивляет, тот факт, что нам до сих пор знакомо понятие генитального зуда или грибка стопы? Казалось бы, в наше время, когда человечеству доступны все возможные виды дезинфицирующих жидкостей и гигиенических средств по уходу за собой, не должны возникать такого рода неприятности.

Тем не менее, с регулярностью, как минимум, ежесезонно к специалистам обращаются профессиональные спортсмены и просто любители «потаскать железо» или побегать на свежем воздухе. К этому их побуждает чрезвычайный дискомфорт, возникающий из-за разных вирусных инфекций (в основном герпетических), грибковых заболеваний разных частей тела, и прочих медицинских неприятностей неинфекционного характера.

Герпес гладиаторский: Борцы под прицелом

Название «герпес гладиаторский», как оказывается, не случайно. Врачи-дерматологи заметили, что зачастую это заболевание распространяется на всех членов команды или тренировочной группы.

Инфекция передается контактно-тактильным путем и проявляется симплексной герпетической сыпью преимущественно на верхних и нижних предплечьях, плечах, шее и непосредственно на лице. Антивирусные медицинские препараты существенно ускоряют исчезновение сыпей, но на сегодняшний день не существует эффективных средств для профилактики повторного проявления симптомов. Бойцам остается лишь держать на контроле появление сыпей всяческого рода и максимально сократить тактильный контакт с тренировочными матами, которые являются средой обитания инфекции.  

Импетиго (кожная сыпь): И снова борцы

Кому из спортсменов удалось избежать герпеса, тому зачастую приходиться бороться с кожной сыпью – импетиго. Более присуща детям, эта кожная инфекция распространяется контактно-тактильным путем, чего практически не возможно избежать, занимаясь борьбой. Самым лучшим способом уберечь спортсменов от данной болезни является своевременная уборка матов с помощью дезинфицирующих жидкостей. В случае заражения, со временем на теле появляются медленно сочащиеся красные ранки, которые исчезнут сами по себе по прошествии нескольких недель. Также от них можно избавиться с помощью антибиотиков, прописанных врачом.

Дерматомикоз, грибок стопы и генитальный зуд: Все спортсмены в зоне риска

Риску подхватить неприятную инфекцию подвержены не только борцы. Занимающиеся другими видами спорта мужчины и женщины также находятся под угрозой «обзавестись»  заболеваниями кожи, вызываемыми грибком. Согласно статистическим данным, в период между октябрем 2004 и апрелем 2005 года из 131 члена французской сборной по дзюдо – у 49 было диагностировано грибковые заболевания. Грибковая инфекция, также известна как дерматомикоз, не является ни вирусной, ни бактериальной. К данному типу инфекции относятся грибок стопы и грибок половых органов (генитальный зуд). Влажные, теплые и недостаточно освещенные участки кожи мужчины в подростковом и зрелом возрасте чрезвычайно восприимчивы к грибковым инфекциям. Последние зачастую проявляются через зуд и иногда шелушащуюся кожную сыпь. Самым эффективным средством профилактики данной инфекции является постоянное поддержание личной гигиены, а также избежание чрезмерной влажности в недостаточно освещенных участках кожи. Кроме того, рекомендовано носить одежду из натуральных тканей и избегать синтетических изделий. Лечение таких инфекций в основном проводиться с помощью противогрибковых мазей и кремообразных средств. 

Почему именно спортсмены настолько подвержены опасности дерматологических инфекций? Как показывает практика, завсегдатаи лавочки запасных не нуждаются в иммунитете, но активные спортсмены чрезвычайно восприимчивы к таким инфекциям из-за усиленного потоотделения, трения, тактильных контактов и высоких температур. Эти факторы также являются причиной возникновения неинфекционных спортивных заболеваний.  

Фолликулит, мозоли и раздражение сосков

Специалисты настоятельно рекомендуют следить за тем, какую одежду вы носите. Среди начинающих спортсменов широко распространено воспалительное заболевание вокруг волосяного фолликула, еще известное как фолликулит. Оно возникает преимущественно из-за ношения после тренировок пропитанной потом одежды. Волосяной фолликул обеспечивает беспрепятственное проникновение бактерий в кожу. Несвежая спортивная одежда может также стать причиной образования волдырей, возникающих в результате трения кожи о влажную ткань. Гораздо тяжелее приходиться стопам, так как из-за ношения несоответствующей спортивным занятиям обуви образуются натоптыши и мозоли, избежать которых можно с помощью правильно подобранных и удобных тренировочных кроссовок. У людей, занимающихся бегом трусцой, может воспалиться сосок или оба сразу, что является естественной реакцией сверхчувствительной кожи соска на чрезмерное трение об одежду во время усиленного потоотделения. Данную неприятность легко предотвратить, защитив чувствительные участки с помощью бактерицидного  пластыря.

Дистрофия ногтей или аномалии ногтей пальцев стопы

Устранив угрозу раздражения нежной кожи соска, бегунам стоит позаботиться также о пальцах ног.

Нарушение трофики ногтей пальцев ног, еще известно как ониходистрофия, может возникнуть вследствие длительных и систематических занятий бегом. Ногтевые пластины пальцев ног постепенно отделяются от основания, оттого что пальцы плотно упираются в носок кроссовка. Это явление часто ошибочно принимают за грибок пальцев стопы.   

Так как ониходистрофия является следствием постоянного травматического воздействия на ногти пальцев ног, для предотвращения данного нарушения специалисты по спортивным заболеваниям рекомендуют регулярно подстригать ногти, а также не затягивать слишком сильно шнурки кроссовок во время бега. 

Поврежденные волосы у пловцов и ожоги

У людей, занимающихся спортом, даже волосы подвержены нешуточному повреждению. Зеленоватым оттенком волос блондинистые пловцы и пловчихи хлору – химическому веществу, без которого не обходится ни один бассейн. Предотвратить возникновение такого неприятного побочного эффекта от посещения бассейна можно с помощью предварительного смачивания волос под проточной водой непосредственно перед заплывом. Благодаря тому, что волосы уже мокрые, в них впитывается гораздо меньшее количество воды из бассейна, а вместе с ней и хлора. Если предотвратить появление зеленоватого оттенка не удалось, единственный выход от него избавиться – промыть волосы перекисью водорода.

Еще один оттенок, присущий спортсменам и  так привлекающий взгляды прохожих – бронзовый – считается куда менее желательным побочным эффектом регулярных тренировок под открытым небом. Во время занятий спортом на улице кожа подвергается прямому воздействию солнечных лучей даже в облачную погоду, что большинством людей не воспринимается как повод для беспокойства. И совершенно напрасно. Помните, что ваша кожа нуждается в постоянной защите от ультрафиолета,  противном случае – могут возникнуть серьезные неприятности.

Одним из видов повреждений, связанных с постоянными тренировками на улице являются также разные виды отморожения. Но, согласно наблюдениям специалистов и сотрудников скорой помощи, сегодня уже практически никто не тренируется вне спортзала во время морозной погоды. 

Как устрашающе не звучали бы предостережения врачей на счет повреждений и инфекций, связанных с регулярными занятиями спортом, отказаться от тренировок вряд ли решиться любой из спортсменов. Поэтому стоит всегда помнить о существующих рисках пусть незначительных, но все же неприятностей и прикладывать максимум усилий и заботы о себе, дабы их избежать.