Недельный отпуск бесполезен

18.06.2012, 10:42

Люди, берущие отпуск всего на неделю, должны знать: их отдых, на самом деле, сводится к трем дням, так как требуется 4 дня на "переключение". Именно на четвертый день люди испытывают наибольшее расслабление и, наконец, забывают о повседневном рабочем стрессе.

Статистика Великобритании говорит о том, что каждый пятый сотрудник не отгуливает все положенные выходные дни из-за психологического давления ("не удается вписать отпуск в рабочий график или график коллег", "работа требует слишком большой отдачи"). Притом, каждый седьмой опасается брать отпуск в связи с неблагоприятной экономической обстановкой.

Каждый четвертый в итоге на отдыхе все равно работает; треть думает о работе в выходные дни (на все уходит 3 часа 40 минут). Правда, несмотря на это, более чем один работник из трех признается, что после отпуска ему легче работать. Психологи рекомендуют часто брать по несколько дней отдыха для повышения работоспособности, так как эффект длительного отпуска быстро пропадает - за 2-3 недели.

По материалам: Med Daily

Наиболее просматриваемые статьи: