Путешествие с детьми: практические советы родителям

Все детально спланируйте, и Ваши дети будут чувствовать себя уютно и комфортно.

МакКой, начальник педиатрической помощи детской больницы в Филадельфии, утверждает, что путешествие с детьми может доставлять удовольствие. Наиболее важно “взять с собой на борт самолета все, что может понадобиться ребенку – еду, питье, медикаменты. Если у ребенка режутся зубки, наверняка дорога будет не из приятных”. Если у Вас ребенок в возрасте 1-2 года, обязательно возьмите что-нибудь пожевать. Это поможет справиться с переменами давления воздуха, а младенца можно покормить во время перелета, говорит МакКой.

Еще один совет: купите билет для ребенка. “Некоторые родители не желают оплачивать место маленькому ребенку в целях экономии. Но очень важно иметь достаточно свободного места не только для Вас, но и для окружающих. Ребенок намного лучше защищен, когда пристегнут ремнями безопасности к креслу, нежели находится на руках родителей”. Чтобы начало летнего отпуска было удачным, воспользуйтесь дополнительными советами.

Внимательно укладывайте вещи

Соберите вещи первой необходимости – влажные салфетки, термометр, аспирин или тайленол, бинты, антибактериальный крем, средство от укусов насекомых, гигиеническую помаду, антидиарейное и антицидное средства. В случае необходимости, возьмите с собой некоторые медицинские препараты, но перед этим проконсультируйтесь с врачом. Корень имбиря, лимонные леденцы, мятная жвачка и крекеры избавят от тошноты.

Мелатонин поможет наладить режим сна (принимайте перед сном, до и в последующие несколько дней путешествия, при этом следуйте инструкции). Лечащий врач поможет определить дозировку.

Также, принимайте витамины. Поддержание иммунной системы имеет очень важно, поскольку Вы будете находиться в незнакомых местах с возможным наличием большого количества бактерий, противостоять которым организму будет очень трудно, утверждает Хила Касс, доктор медицины, профессор психиатрии Калифорнийского Университета в Лос-Анжелесе и автор книги “Естественный кайф: бады и методики для постоянного хорошего самочувствия”.

Она рекомендует:

  • Возьмите с собой много витамина С и принимайте два дня перед отъездом по 2 грамма (2. 000 mg). Большая дозировка витамина С уменьшает продолжительность и серьезность простудных заболеваний. Постоянно давайте детям витамины (витамины Kiddy прекрасный выбор для поддержания хорошего настроения ребенка).
  • Не оставляйте медикаменты в доступных для детей местах. Обязательно убедитесь в том, что они не смогут взять их.
  • Не забудьте об успокоительных средствах: “Сон, диета и вода – основное, что нужно во время путешествия”. Она советует не употреблять сахар, кофеин и алкоголь, все, что провоцирует выброс адреналина. Воду следует покупать только в бутылках.

Быстрые, здоровые и любимые детьми закуски:

  • Пшеничные крекеры
  • Орехи
  • Сваренные вкрутую яйца
  • Морковь
  • Твердый сыр

Советы тем, кто путешествует самолетом

Путешествовать с ребенком в детской коляске легче и комфортнее, поэтому, если у Вас еще ее нет, следует подумать о приобретении, поскольку она избавит Вас от хлопот после приземления.

  • Возьмите на борт только корзину, а остальное – отправьте в багаж.
  • Если ребенок старше 5 лет, купите ему маленький чемоданчик на колесиках, чтобы он смог транспортировать свои личные вещи.
  • Узнайте, разрешают ли проносить на борт детскую кроватку, и будет ли возможность заказать детское питание.
  • В зале ожиданий не принуждайте ребенка сидеть в кресле до начала посадки. Ходите от окна к окну и наблюдайте за происходящим. Если на территории аэропорта есть игровая комната, отведите туда детей.
  • Перед посадкой сводите детей в туалет.
  • Если ребенок начинает кричать, возможно, заложило ушки. В такой момент можно приступить к кормлению.

Советы тем, кто путешествует автомобилем

Перед отправкой дайте детям достаточно побегать. Во время путешествия не проезжайте мимо игровых площадок и парков. Лучше всего путешествовать тогда, когда ребенок спит.

  • Сложите детские вещи сверху в чемодане, чтобы их можно было легко достать. Игрушки положите в кармане переднего сидения.
  • Посадите ребенка 2-3 лет в детское сидение и обложите подушками.
  • Пусть старшие дети следят по карте за маршрутом вместе с Вами: “Ну, ребята, мы уже в Южном Бенде. Что там дальше на пути?”
  • Приготовьте все необходимое на случай укачивания: пакеты, полотенца и даже горшок для самых маленьких.

Путешествуйте с удовольствием

Пускай дети узнают все о месте отдыха по Интернету, спланируют прогулки и экскурсии, Говорит Кэрол Вестон, автор книги “Только для подростков”. Дети любят быть независимыми, но все же необходимо установить определенные правила.

  • Купите колоду карт. “В карты играть можно где угодно”, говорит Вестен.
  • Возьмите с собой любимые игрушки и одеяла, положите много нижнего белья и плавательных принадлежностей. Не берите большое количество теплой одежды.







Также в разделе: Семейная атмосфера:
  » Как детям справиться с разводом родителей
  » Дети страдают, когда родители ссорятся
  » Вас изнуряет домашняя работа и воспитание детей?