| 1 | Факты о беременности |
| 2 | Особый интерес |
| 3 | Беременность и образ жизни |
| 4 | Беременность по месяцам |
| 5 | Роды |
Связанные материалы
Новости клиник
- Месяц борьбы с раком молочной железы. Пройдите обследование груди с 20% скидкой!, 22.10.2018, 13:05
- Candela Gentlemax Pro, 15.01.2018, 17:22
- Научно-практическая конференция “Современные технологии в нейрохирургии”, 20.11.2017, 11:11
- Привітання від офіційного дитриб’ютора Toshiba Medical Systems, 10.08.2017, 14:09
- Отравление у ребенка? Только спокойствие!, 03.08.2017, 10:56
- Пародонтит: что делать, когда болят и кровоточат десны?, 02.08.2017, 10:08
Как справиться с тягой к определенным продуктам во время беременности? (продолжение...)
Если хочется конфеты – начните с маленькой, а не самой большой. Захотелось чипсов? Выберите маленькую упаковку, которой можно перекусить, а не объедаться.
Старайтесь есть низкокалорийную пищу. Вместо жирного мороженного попробуйте замороженный йогурт или нежирную сливочную помадку. Щербет и замороженный фруктовый сок, а также другие низкокалорийные замороженные сладости могут достойно заменить жирные десерты.
Старайтесь заменять продукты, к которым Вас тянет, на более здоровые. Когда хочется клубничного пирога, попробуйте съесть крекер со сливочным сыром и свежей клубникой (или вареньем). Или сбегайте в магазин за молочным коктейлем. Молочный коктейль можно сделать и в домашних условиях: нежирное ванильное мороженное взбить с апельсиновым соком до необходимой консистенции.
Также в разделе: Питание и спорт:
Актуальные темы
- Лечение геморроя Важно!
- Лечение простатита Важно!
Последние публикации
- Цирротический туберкулез
- Туберкулезный плеврит: симптомы, диагностика, лечение
- Туберкулез нервной системы, туберкулез мозговых оболочек
- Туберкулез мочеполовой системы
- Туберкулез внутригрудных лимфатических узлов
- Побочные действия препаратов
- Действие лекарственных стредств
- Противовирусные лекарства
- Самолечение
- Гемодиализ
Советы астролога
Online-консультации врачей
-
Консультация психиатра
У меня беда с мамой ей 70 лет - она диабетик и страдает повышенным давлением с 25 лет. Последнее время...
посмотреть ответ врача »
-
Консультация психиатра
У меня беда с мамой ей 70 лет - она диабетик и страдает повышенным давлением с 25 лет. Последнее время...
посмотреть ответ врача »
-
Консультация офтальмолога (окулиста)
Здравствуйте,мы находимся сейчас в местности, где идёт война. Нет ни одной возможности обратится за...
посмотреть ответ врача »
|
|