1 | Лечебная физкультура |
2 | Массаж |
3 | Мануальная терапия |
4 | Физкультура и спорт |
5 | Лечение и реабилитация |
Физиотерапия |
Их выполняют одновременно с движениями туловища и конечностей. Отведение и разгибание конечностей, разгибание туловища обычно сопровождаются вдохом, сгибание и приведение - выдохом. Для усиления вентиляции в задних сегментах легких вдох выполняют при сгибании грудного отдела позвоночника, выдох - при его разгибании.
Сознательно управляемое дыхание
Вид сознательно управляемого дыхания |
Выполнение упражнения |
Преимущественное увеличение вентиляции |
Нижнегрудное |
Руки методиста (пациента) помещаются на нижнебоковые отделы грудной клетки; давление оказывается с обеих сторон |
Увеличение вентиляции в нижних отделах обоих легких |
Нижнегрудное |
Давление оказывается на нижнебоковую поверхность грудной клетки во фронтальной плоскости с одной стороны |
Увеличение вентиляции в легком на стороне давления |
Среднегрудное |
Руки методиста помещаются на средние отделы правой половины грудной клетки спереди и сзади. |
Увеличение вентиляции в средних отделах правого или обоих легких |
Двустороннее дыхание; |
Одна рука методиста располагается на грудине, другая сзади на середине грудной клетки. Грудная клетка сдавливается в сагиттальном направлении |
|
Верхнегрудное дыхание: одностороннее и двустороннее; |
Руки методиста (пациента) помещаются в подключичные области и оказывают |
Увеличение вентиляции в верхних отделах обоих |
Заднегрудное дыхание: |
Руки методиста помещаются сзади на нижне-средние отделы грудной клетки и оказывают давление вентрально |
Увеличение вентиляции в нижне-задних отделах легких |
Статические и динамические дыхательные упражнения можно выполнять с углублением и замедлением фаз дыхания в зависимости от особенностей нарушения ФВД.