Упражнения с произнесением звуков

Их цель - нормализовать продолжительность и соотношение вдоха и выдоха (1:1,5; 1:1,75), увеличить или снизить сопротивление воздушной струе на выдохе, облегчить выделение мокроты. При заболеваниях бронхолегочной системы используются упражнения с произнесением согласных и гласных звуков.

Согласные звуки создают вибрацию голосовых связок, которая передается на трахею, бронхи и бронхиолы. По силе воздушной струи согласные делятся на три группы: наименьшая сила развивается при звуках «ммм», «ррр»; средней интенсивностью обладает струя при звуках «б», «г», «д», «в», «з»; наибольшей интенсивностью - при звуках «п», «ф».

Гласные звуки позволяют удлинить выдох, выровнять сопротивление в ВПП. Их произносят в определенной последовательности: «а», «о», «и», «бух», «бот», «бак», «бех», «бих». Вибрирующие звуки «ж-ж-ж-ж», «р-р-р-р» повышают эффективность дренирующих упражнений.





Также в разделе: Восстановительное лечение при заболеваниях органов дыхания:
  » Средства и формы лечебной физкультуры
  » Методика произвольного снижения минутного объема дыхания (МОД) по В.В. Гневушеву
  » ЛФК в бассейне
  » Статические дыхательные упражнения
  » Особенности мануальной терапии
  » Хронические обструктивные болезни легких
  » Динамические дыхательные упражнения
  » Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой
  » Метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД) К.П. Бутейко
  » Специальные методики дыхательной гимнастики