1 | Лечебная физкультура |
2 | Массаж |
3 | Мануальная терапия |
4 | Физкультура и спорт |
5 | Лечение и реабилитация |
Физиотерапия |
Кровоснабжение менисков недостаточное: сосуды имеются в передних и задних рогах, а также наружных отделах, прилегающих к капсуле, из которой они проникают в ткань мениска. Этот факт объясняет плохое срастание менисков после их повреждения.
Разрыв боковых связок происходит при приводящих или отводящих натяжениях связочно-мышечного аппарата разогнутой конечности, а мениск (полулунный хрящ) разрывается вследствие ротационных натяжений при нагрузке согнутой в коленном суставе ноги.
Основные упражнения после снятия иммобилизации:
а) изометрическое напряжение четырехглавой мышцы бедра и статическое удержание конечности; б) движения в коленном суставе с самопомощью, с помощью методиста, в облегченных условиях. Каждое занятие заканчивают укладкой оперированной ноги в положение достигнутой коррекции (5-7 мин).
На протяжении дня многократно проводят пассивную смену положений в коленном суставе (сгибание-разгибание). Для уменьшения болевого синдрома, расслабления мышц, улучшения подвижности в суставе назначают упражнения в лечебном бассейне. Массаж назначают не ранее чем через 5 нед после операции. В дальнейшем в занятия включают упражнения с отягощением и дозированным сопротивлением, изометрическое напряжение, направленное на укрепление мышц бедра. Все движения проводят в спокойном темпе. Противопоказаны ротационные движения голени во избежание повторной травмы оперированного мениска.