Секс и пожилые люди: Лучший метод - практика (продолжение...)

Это может казаться очевидным, но Борц подчеркивает важность хороших отношений для здоровой сексуальности. Он сводит свой совет о здоровой сексуальной жизни до трех пунктов:

• Оставайтесь здоровыми.
• Избегайте препаратов, которые снижают сексуальную функцию.
• Найдите хорошего длительного партнера.

Хороший секс – безопасный секс

Иногда пожилые люди, которые заново открывают свою сексуальность, забывают важное правило: хороший секс – это безопасный секс.

Безопасный секс означает ответственность за свое собственное здоровье и здоровье своего партнера. В наше время существует много неприятных болячек. И в отличие от старых времен не все из них можно вылечить с помощью одного укола пенициллина. На самом деле, некоторые из них неизлечимы.

Вот некоторые простые правила:

• Презервативы существуют не только для контрацепции. Если вы спите с новым партнером, используйте презерватив при каждом половом акте. Это включает оральный секс и использование сексуальных игрушек.
• Рассмотрите альтернативы полового акта, пока вы и ваш партнер не пройдете медицинский осмотр.
• Помните, что негативный тест на ВИЧ не означает, что вы не инфицированы. Надо делать два теста с разницей в 6 месяцев.

Спросите вашего врача о других методах сделать ваш секс безопаснее.

Итог

«Если часы дедушки перестают идти, вы можете либо выбросить их, либо починить и завести занова», говорит Борц. «Старение – это не болезнь. Вы чувствуете себя изношенным? Что же, вы можете сдаться. Или вы можете починить неисправности и завести его снова. Я хочу сказать, что большинство понятий о старении неправильны. И это особенно касается сексуальности».