Бессонница и расстройства сна


Симптомы расстройств сна


Симптомы нарушения циркадианного ритма
Симптомы, часто встречающиеся у людей с нарушением циркадианного ритма, т.е. цикла сон-бодрствование, могут...
Симптомы расстройства фазы сна с быстрым движением глаз
Основной симптом расстройства фазы сна с быстрым движением глаз – поведение, обусловленное снами, иногда...
Симптомы ночных страхов
Кроме плача и сильного страха, возникающего во сне (при этом ребенка очень сложно разбудить), ночные страхи...
Симптомы периодических нарушений движения конечностей
Наиболее распространенным симптомом у людей с нарушением движения конечностей является не...
Симптомы недержания мочи
У большинства людей (80%), страдающих недержанием мочи, происходит это только во время сна. Зачастую...
Симптомы лунатизма
Эпизоды лунатизма могут быть различными: начиная от безобидного хождения по комнате до возбужденного...
Симптомы синдрома усталых ног
Международная группа по исследованию синдрома усталых ног описала следующие его симптомы: Странный...
Симптомы нарколепсии
Общая информация Нарколепсия – это расстройство сна, вызывающее неконтролируемое кратковременное...
Проблемы со сном, возраст 12 лет и старше: обзор
У каждого человека хотя бы раз в жизни была «плохая ночь». Лай собаки, свист ветра, переедание может не дать...
Симптомы приступа апноэ
К симптомам приступа апноэ относятся: В момент пробуждения ощущается боль и\или сухость в горле....
У вас расстройство сна, если…
Просыпаетесь отдохнувшим? Полны сил и чувствуете бодрость весь день? Нет? Значит у вас проблемы со сном....
Симптомы бессонницы
С бессонницей связано очень много различных признаков и симптомов. Зачастую симптомы переплетаются с...
Симптомы расстройства сна
Бессонница Бессонница – симптом, причина которого различные заболевания и психические проблемы....

Предупреждающие сигналы


Меньше сна, больше еды?
Как показали исследования, недостаток сна может привести к перееданию . Не можете оторваться от печенья?...
Нарушение циркадианного ритма: когда нужно обратиться за помощью
Нужно обратиться к врачу, если появился один из таких симптомов нарушения циркадианного ритма: Вы...
Храп: когда нужно обратиться за помощью
Если храп доставляет вам или кому-то из близких людей дискомфорт, визит к врачу может оказаться довольно...
Ночные страхи: когда нужно обратиться к врачу
Нарушение сна – одна из главных причин беспокойства родителей в первые годы жизни ребенка. У...
Проблемы со сном у детей
Дети и подростки нуждаются приблизительно в 9-ти часовом сне. Проблемы со сном ил недостаток сна негативно...
Бессонница усугубляет тревожное расстройство
Проблемы со сном в течение нескольких ночей может означать тревожное расстройство или депрессию....
Лунатизм: когда нужно обратиться к врачу
Медицинское вмешательство при лунатизме не всегда необходимо. У детей и взрослых лунатизм – обычно...

Виды расстройств сна


Расстройство пищевого поведения вследствие проблем со сном
Расстройство пищевого поведения вследствие проблем со сном характеризуется нарушением режима питания...
Нарушение сна вследствие злоупотребления лекарствами и алкоголем
Проблемы со сном могут возникать вследствие употребления медпрепаратов, наркотической (или...
Нарушение сна: причины недержания мочи
Хотя недержание мочи может быть симптомом определенной болезни, у большинства детей, страдающих этим...
Храп: причины и последствия
Храп - это весьма неприятный синдром. Дискомфорт от него испытывают не только окружающие,...
Сон и нарушение циркадианного ритма
Нарушение циркадианного ритма – это нарушение в биоритмах человека. Биоритмы еще называют «внутренние...
Бессонница: симптомы и причины
Бессонница – это расстройство сна, которое характеризуется плохим сном и недосыпанием. У людей,...
Ожирение и сон
Как показало исследование, ожирение не дает полноценного отдыха и необходимого количества сна. Цифра на...
Ночные страхи
Ночные страхи существенно отличаются от ночных кошмаров. Симптомы ночных страхов случаются чаще и...
Нарушение сна: скрежетание зубами во сне (бруксизм)
Время от времени большинство людей скрипят и сильно стискивают зубы во сне. Случайное скрежетание зубами...
Сон и храп
Храп – это распространенное расстройство сна, которое может поразить каждого в любом возрасте, хотя...
Периодические нарушения движений конечностей
Периодические нарушения движения конечностей: обзор Периодические нарушения движения конечностей...
Нарушение фазы сна с быстрым движением глаз
Нарушение фазы быстрого сна: обзор Нормальный сон состоит из двух фаз: фаза сна с медленным движением...
Сон и синдром усталых ног
Синдром усталых ног – это расстройство части нервной системы, которая отвечает за движение ног. Так как...
Нарколепсия
Нарколепсия – неврологическое нарушение, которое влияет на способность контролировать состояние сна и...
Нарушение сна: лунатизм
Лунатизм – это расстройство сна, которое поднимает человека с кровати и заставляет передвигаться во сне....
Приступ апноэ
Апноэ – это серьезное расстройства сна, которое проявляется временным прекращением дыхания во время...
Страшные сны: Что они означают?
Будь-то падение с обрыва или обнаженные люди вокруг, думаю, вам было бы интересно узнать, что же вызывает...
Причины сонливости
Сонливость — желание поспать, усталость и заторможенность, сниженный уровень мотивации и любой...
Нарушение сна: Парасомния
Парасомния – это деструктивное нарушения сна, которое может происходить во время пробуждения после фазы...
Ночные кошмары у взрослых
Просыпаясь в холодном поту от ночного кошмара, вы наверняка считаете, что вы единственный взрослый, с...
Последствия пересыпания
Вы когда-нибудь сталкивались с тем, чтобы чего-то хорошего было очень много? А когда приходит время спать?...
Сонный паралич
Было ли у вас когда-нибудь чувство, что вы проснулись, но не можете двигаться? Это состояние называется...
Говорение во сне
Вам когда-нибудь говорили, что вы разговариваете во сне? Или может ваш ребенок что-то лепечет во сне. Думали...