Предменструальный синдром (ПМС)
Предменструальный синдром (ПМС) – Oбзор темы
Следует ли мне применять селективный ингибитор обратного захвата серотонина для лечения предменструального синдрома (ПМС)?
Предменструальный синдром (ПМС) - Причина
Предменструальный синдром (ПМС) - Симптомы
Предменструальный синдром (ПМС) – Что происходит?
Предменструальный синдром (ПМС) – Что повышает Ваш риск?
Предменструальный синдром (ПМС) – Когда следует обратиться к врачу?
Предменструальный синдром (ПМС) – Обследования и анализы
Предменструальный синдром (ПМС) – Oбзор методов лечения
Предменструальный синдром (ПМС) - Профилактика
Предменструальный синдром (ПМС) – Домашнее лечение
Предменструальный синдром (ПМС) - Meдикаменты
Предменструальный синдром (ПМС) - Операция
Предменструальный синдром (ПМС) – Другие методы лечения
Предменструальный синдром (ПМС) – Смежная информация
1 Только факты
2 Здоровое питание
3 Секс и отношения
4 От головы до пят
5 Фитнес

Связанные материалы
Предменструальный синдром (ПМС)
12 ошибок худеющих и как их избежать
Рак молочной железы
Гинекология
Косметология
Приготовление здоровой пищи
Отдых и релаксация
Все о беременности
УЗИ органов малого таза
Патологические результаты мазка Папаниколау
Как взять все возможное от консультации с врачом
Ранняя диагностика заболевания
Aборт
Киста бартолиновой железы
Уплотнения в груди
Боль в груди (Maсталгия)
Полипы шейки матки
Дисфункциональное маточное кровотечение
Фиброзно-кистозная мастопатия
Функциональная киста яичника
Гистерэктомия
Упражнения Кегеля
Нормальный менструальный цикл
Синдром поликистозных яичников (CПЯ)
Облегчение менструальной боли
Синдром токсического шока
Молочница влагалища
Синдром хронической тазовой боли


Женщина

Предменструальный синдром (ПМС) – Что повышает Ваш риск?


Хотя причина предменструального синдрома (ПМС) так и остается неразгаданной, отмечается ряд факторов риска среди женщин, испытывающих ПМС.

Факторы риска возникновения ПМС, которые Вы не можете контролировать, включают:

  • История предменструального синдрома (ПМС) в семье.
  • Возраст. ПМС становится широко распространенным явлением среди женщин 30 лет, со временем симптомы ухудшаются.
  • Тревожность, депрессия или другие психические заболевания в прошлом. Это является значительным фактором риска для развития предменструального дисфорического расстройства (ПМДР).

Факторы риска, которые Вы можете контролировать, включают:

  • Недостаток физической нагрузки.
  • Стресс.
  • Дефицит витамина B6, кальция или магния.
  • Употребление чрезмерного количества кофеина.
  • Плохое питание.