1 Только факты
2 Здоровое питание
3 Секс и отношения
4 От головы до пят
5 Фитнес

Связанные материалы
Предменструальный синдром (ПМС)
12 ошибок худеющих и как их избежать
Рак молочной железы
Гинекология
Косметология
Приготовление здоровой пищи
Отдых и релаксация
Все о беременности
УЗИ органов малого таза
Патологические результаты мазка Папаниколау
Как взять все возможное от консультации с врачом
Ранняя диагностика заболевания
Aборт
Киста бартолиновой железы
Уплотнения в груди
Боль в груди (Maсталгия)
Полипы шейки матки
Дисфункциональное маточное кровотечение
Фиброзно-кистозная мастопатия
Функциональная киста яичника
Гистерэктомия
Упражнения Кегеля
Нормальный менструальный цикл
Синдром поликистозных яичников (CПЯ)
Облегчение менструальной боли
Синдром токсического шока
Молочница влагалища
Синдром хронической тазовой боли



Женщина


Анализы на гормоны
Зачем сдавать анализы на гормоны? Как правильно сдавать анализы на гормоны? О чем говорит отклонение в показателях? Анализ на гормоны при...
Ожирение и сопутствующие заболевания
Человек с чрезмерным весом по определению не может быть здоровым. Избыточный вес рано или поздно отражается на различных системах организма - здесь и проблемы с...
Стратегия преодоления стрессовых ситуаций
Не кажется ли вам, что стрессы обостряют ваши про­блемы с лишним весом и вам гораздо труднее становится проводить программу потери жира? Стрессы играют...
Советы, как похудеть без вреда для здоровья
Некоторые люди высказывают нежелание заниматься спортом именно потому, что существует предписание пробежать такое-то количество километров за такое-то время, а...
Добавки для коррекции веса, которых необходимо избегать
Обилие пищевых добавок для снижения веса, обещающих поразительные результаты, заставляет насторожиться. Многие из них опасны для здоровья. Не соблазняйтесь...
Антиоксиданты: на что влияют и где содержатся
Все клетки и ткани вашего организма постоянно подвержены атаке со стороны высокоподвижных и нестабильных молекул, называемых свободными радикалами, которые...
Минералы, управляющие метаболизмом
Магний - важнейший для метаболизма минерал, участвующий в передаче импульсов в нервных клетках, сокращении мышц, формировании и росте костей, регуляции...
Достоинства и недостатки различных видов гормональных лекарственных препаратов
Оральные эстрогены Все средства, содержащие 17-бета-эстрадиол, поставляют в наш организм идентичные человеческим эстрогены. Основные отличия таблеток от...
Баланс витаминов, минералов и пищевых добавок при избавлении от лишнего веса. Как правильно выбрать пищевую добавку.
Витамины и минералы называют микронутриентами, поскольку нам необходимы каждый день совсем небольшие их количества, но это не значит, что они обладают...
Как сбалансировать свое питание
Помните о том, что вы набираете в весе, употребляя пищу с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов, которые приводят к более частым колебаниям...
Питание: ваше «топливо» для получения силы и жизненной энергии. Углеводы. Белки. Жиры.Чем опасны обезжиренные продукты.
Белки, жиры и углеводы называют питательными макроэлементами, ведь они требуются нашему организму в больших количествах для производства ежедневной энергии,...
Как сбалансировать гормоны щитовидной железы, надпочечников и инсулина, чтобы добиться снижения веса
Восстановление оптимального баланса гормонов щитовидной железы: схемы лечения Типы медикаментов Какие препараты для щитовидной железы лучше принимать,...
Противозачаточные таблетки: вариант гормональных препаратов для ослабления симптомов предменопаузного периода
Новейшие низкоконцентрированные оральные контрацептивы , или противозачаточные таблетки , являются заменительным средством поддержания гормонального...
Возможности тестостерона. Виды тестостерона. Эстратест: предпосылки «за» и «против». Различные формы отпуска тестостерона. Препараты тестостерона
Кроме возможностей тестостерона наращивать массу тела (мышцы и кости) без увеличения жирового слоя, тестостерон помогает бороться с такими симптомами, как...
Прогестерон, прогестин. Кровотечения при приеме прогестина: «за» и «против»
Ниже приведен список некоторых видов натурального микронизированного прогестерона и обыкновенных прогестинов, содержащихся в контрацептивах и препаратах,...
Виды эстрогенов: натуральные человеческие, растительного и животного происхождения, синтетические
Лишние килограммы веса в период перименопаузы являются настоящим бичом. Нарушение гормонального баланса в среднем возрасте сильно влияет на здоровье и хорошее...
Заблуждения, касающиеся гормонов: что кроется под заголовками статей
Существует много «заблуждений» о гормонах, которые возникают из-за неполноты сведений в статьях. Заблуждение 1. «Прием эстрогена после менопаузы повышает...
Правда и неправда о гормонах
«Гормоны». Их окружает множество мифов. Эти мифы проникают в средства массовой информации. «Уровень эстрогена понижается при приеме премарина. Эстроген...
Размеры вашего тела: почему необходимо выбросить весы. Советы доктора по ведению собственных регулярных медосмотров
Вес, который указывают весы, вводит в заблуждение женщин среднего возраста, поэтому выбросьте свои весы. Они вам не нужны, они доводят вас до депрессии и понижают...
Обзор рекомендаций, благодаря которым можно привести в действие эффективную программу по уменьшению веса
Зачем беспокоиться об анализах, прежде чем приступать к программе по уменьшению веса? Почему просто не идти напролом и не питаться по новому плану? Разве это не...
Показатели анализов костей и крови: что они означают. Эффективная программа похудения.
N-Телопептид (коллагеновый поперечно-связанный НТ) Это продукт распада костей, количество которого можно измерить, взяв на анализ кровь или мочу. Для более...
Анализы функционирования печени и работы почек. Эффективная программа по уменьшению веса.
Анализы функционирования печени Алкалиновые фосфаты, АЛТ, АСТ, ГГТ и билирубин являются ферментами печени, говорящими о ее работе. Высокий уровень...
Анализы обмена веществ и что они означают. Эффективная программа по уменьшению веса
В целом, что касается следующих анализов, доктора советуют придерживаться шкалы лабораторного обследования, чтобы выяснить, попадаете ли вы в нормальные...
Гормональные тесты и что они означают. Эффективная программа по уменьшению веса
Овариальные гормоны В идеальном варианте основные анализы эстрадиола, прогестерона, тестостерона, ДГЭА и ДГЭА-С должны быть сделаны в 20 или 30 лет, когда вы...
Гормоны, регулирующие уровень сахара, и как они увеличивают вес
У многих ли из вас было сильное желание что-нибудь съесть во время менструального цикла? Было ли у вас когда-нибудь сильное желание наесться шоколада за неделю...
Беглый обзор: основы обмена веществ
Пища - это топливо для обмена веществ, чтобы жить и расти. При пищеварении пища разделяется на мельчайшие, простейшие молекулы (глюкозу, аминокислоты, жирные...
Что вызывает увеличение веса в организме женщины старше 30 лет
Стреcc… Для многих из нас это слово ассоциируется с ужасными картинами спровоцированных им заболеваний: рак, инфаркт, высокое давление, бесплодие, аллергия;...
Гормоны щитовидной железы и вес
Щитовидная железа женщины отличается от мужской Различного вида расстройства работы щитовидной железы у женщин встречаются в 8-20 раз чаще, чем у мужчин того же...
Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) и его сульфатная форма
ДГЭА и его сульфатная форма (ДГЭА-С) - это андрогены, вырабатываемые надпочечниками и яичниками женщин. Во время развития эмбриона его уровень очень высок, в...
Тестостерон и вес
Что такое тестостерон и как он действует? Тестостерон? Но ведь это же мужской гормон, не так ли? Не совсем так, он не только мужской. До климакса женские яичники...
Прогестерон - гормон, отвечающий за беременность и отложение жира
Дорис, пятидесятилетняя дама-адвокат, обратилась за консультацией, обеспокоенная тем, что за последние полтора-два года она поправилась более чем на 20 кг. Она не...
Эстрогены и вес
В средствах массовой информации и в литературе по вопросам женского здоровья проходит очень много негативной, неверной и вводящей в заблуждение информации об...
Гормональные причины увеличения веса женщины
Предменструальный синдром (ПМС), синдром поликистозных яичников, фибромиалгический синдром, синдром хронической усталости и несколько видов депрессии часто...
Гормоны и их влияние на вес
Гормоны, которые играют роль в процессе метаболизма и регуляции веса. Эстрогены В нашем организме имеется три вида эстрогенов: эстрадиол, эстрон и...