Психоневролог - описание, советы врача:

Специалист в области психических расстройств, изучающий неврозы и другие пограничные состояния.

Психоневролог изучает нервную систему в норме и патологии: соответствующие разделы анатомии, биохимии, клиническую невропатологию, нейрогенетику и т.д.

Занимается исследованием механизмов развития и клинических особенностей эпилептических синдромов различного генеза, оценкой сравнительной эффективности психотропных препаратов и методов коррекции их побочных эффектов.

- Истерический невроз;
- Миопатия, нарушение функций опорно-двигательного аппарата при торзионной дистонии и других стойких гиперкинетических синдромах врожденной и наследственной природы.
- Тяжелые нарушения опорно-двигательного аппарата после перенесения полиомиелита.
- Тяжелые остаточные явления после перенесенного энцефаломиелита и полирадикулоневрита.
- Душевные заболевания (шизофрения, психозы различной этиологии) в стадии обострения.
- Эпилепсия в стадии обострения.
- Неврозы, реактивные состояния, неврозоподобные состояния, в том числе энкопрез, стойкий дневной энурез, тяжелое заикание в стадии декомпенсации.
- Выраженные энцефалоастенические проявления различной этиологии (травматической, инфекционной, соматической).
- Психопатии, психопатоподобные состояния в стадии декомпенсации.

Мозг.

Причины обращения к врачу:

- Эмоциональные расстройства (депрессии, тревожно-депрессивные состояния, страхи, панические атаки);
- Психосоматические расстройства (вегето-сосудистая дистония (ВСД), нейро-циркуляторная дистония (НЦД), диэнцефальные, гипоталамические, симпатоадреналовые, вагоинсулярные кризы, дисфункции отдельных органов и систем: невроз сердца, невроз желудка, синдром раздраженного кишечника, психогенная тошнота, пилороспазм, метеоризм, хроническое болевое расстройство);
- Неврозы (синдром хронической усталости, неврастения, невроз навязчивых состояний);
- Кризисные состояния;
- Сексуальные дисфункции;
- Дисгармонии характера;
- Поведенческие и эмоциональные расстройства у детей и подростков;
- Психические расстройства у лиц пожилого возраста.

- Морфологические исследования крови;
- Биохимические исследования крови и мочи;
- Аспартатаминотрасфераза;
- Гамма-глютамилтрансфераза;
- Щелочная фосфатаза.

- Электроэнцефалография;
- МРТ;
- Компьютерная томография - рентгендиагностика;
- Реоэнцефалография;
- Эхоэнцефалография;
- Краниография;
- Пневмоэнцефалография;
- Ангиография;
- Графическая регистрация биоэлектрических импульсов мозга;
- Магнитно-ядерный резонанс (ЯМР).

К профилактике ВСД, в первую очередь, относится достаточный уровень физической активности.

Многие специалисты рекомендуют начать заниматься гимнастикой (один из самых действенных методов). Для тех же, кто не может (из-за возраста или занятости) позволить себе этот способ профилактики ВСД, подойдет и обычная регулярная зарядка. Вовсе не обязательно делать зарядку только утром. Если вы чувствуете себя хуже именно к вечеру, после трудового дня, то разумнее будет перенести упражнения на более позднее время (например, после прихода с работы).

Очень полезны водные процедуры - плавание, ванны, контрастный душ. Также можно порекомендовать бег, велосипедные и лыжные прогулки. Эти занятия ни в коем случае не должны вести к переутомлению. Они призваны, наоборот, приносить удовольствие.

Также нужно обратить внимание на режим и состав своего питания. Ограничьте употребление алкоголя, мяса, сладостей. Не следует "затягивать" с ужином.

Кроме этого, нужно полноценно отдыхать, соблюдать режим сна и не переутомляться.

Выполнение этих простых рекомендация позволит содержать свою вегетативную нервную систему в полном порядке и не сталкиваться в своей жизни с такими огорчениями, как симптомы ВСД.